脊柱侧弯手术后如何锻炼

会员55589589 20 已回复
脊柱侧弯手术后如何锻炼
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院外科 三级甲等
擅长:擅长四肢创伤、脊柱外科、关节外科疾病的诊断和治疗。
问题分析:你好,脊柱侧弯病人很严重的影响生活,只有通过矫正手术才可以恢复功能,
意见建议:如果已经手术了,那么刚开始应该只是散步,然后逐渐增加运动量,可以过渡到跑步,
关注
杨少晨 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素C,恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,...
已帮助用户: 1084
健康指导:一般术后经过一段时间的代偿,双肩会逐渐平衡。现在可以做一些弯腰、左右侧弯练习、慢跑、游泳等,半年后再去复查一下,合理的饮食摄入是促进手术后快速恢复的关键,所以要进食营养全面的食物,
相关问答

脊柱侧弯手术后腰部疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
脊柱侧弯手术后腰部疼的患者,建议在医生的指导下应用
扶他林和西乐葆等消炎镇痛的药物,腰痛宁胶囊和骨筋丸胶囊等活血化瘀、舒筋散寒的药物;还可以通过介入治疗和针灸等理疗的方式来缓解症状。如果患者的症状久未改善,建议及时就医,通过拍片明确原因后,在医生的指导下进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脊柱侧弯术后要卧床。一般康复后睡姿多采用仰卧或侧卧。术后可以在康复医生的指导下进行游泳、锻炼四肢肌肉力量等肌肉锻炼。不需要特殊的饮食禁忌,但是要尽量避免抽烟,否则会影响骨头的愈合。除了一组复杂的先天性畸形外,脊柱侧弯手术是一种很好的治疗方法。脊髓发育已经停止,而过分的纠正往往是不值得的。需要去脊柱外科的专家咨询。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通过牵引,平时可以吊吊单杠,这种锻炼方法对s型脊柱侧弯患者的矫正和恢复都是有很大的帮助的。还可以做适合脊柱侧弯患者做的瑜伽动作,进行小燕步或者舞步这种锻炼方法,平时生活中养成良好的作息规律,早睡早起保证睡眠的充足。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

拉伸练习可以提高脊柱侧向柔韧性。身体前倾,腹部贴于大腿上面。两边手臂平行向头前拉伸。慢慢用手将身体从侧弯的地方向凸起一边侧面爬行保持这个姿势做静态伸展。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

根据脊柱侧弯的治疗方法不同,病人的年纪不同、病人的术前术后的生理状态的不同,脊柱侧弯术后多久恢复,是很难回答。大多数的脊柱侧弯患者可以在术后一两周就可以恢复到正常生活,这是可以达到的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

微创会在右侧腋下留下5-6个三厘米的小伤疤,因为失血不多,所以主要以脊椎的休息为主,卧床大概半个多月,术后恢复基本2个月就可以带支架正常行动了。但是剧烈运动以及体力劳动,最起码还需要一年以上。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术