饭前吃避孕药是有效的，饭前饭后吃都是没有太大影响的，但是避孕药药是属于激素类的药物，长期服用避孕药可能会导致女性身体激素紊乱，内分泌失调，月经推迟等严重可能会引起不育。
一般来说，在安全期同房、戴避孕套、使用紧急避孕药等避孕方式安全又健康。具体情况分析如下：
通常情况下，不能在排卵期同房，以免受孕。另外，在性生活的时候要全程使用避孕套，避孕套是一种非常有效的避孕措施，可以确保避孕套不会损坏，不会掉落。避孕套对预防性病有很大的作用，对身体也有很好的保护作用。此外，如果没有必要的保护，可以在性生活后使用紧急避孕药，但是要避免经常使用，通常一个月只能使用一次，一年三次。
避孕方法是采取避孕套，如果说不愿意使用避孕套也可以使用避孕药，包括长期的避孕药都可以。如果不想使用安全套可以，口服避孕药物。可以提前服用避孕药物，达到一定的周期后，自然可以避孕。
避孕药的避孕效果较好，一般成功率在98%左右，是可以有效起到避孕效果的，导致怀孕的可能性不大，不用紧张。但避孕药是会造成月经紊乱，有退后的可能性，是需有个心理准备。
通常来说，紧急避孕药有效。
紧急避孕药物是一种避孕失败的补救措施，虽然不能作为常规的避孕方式，但是在同房后72小时内空腹口服紧急避孕药物，一般都是有效的，当然由于存在个体差异，部分患者可能会没有效果。此外，在服用紧急避孕药物后三天到一周，可能会发生撤退性出血，也可能会发生月经不调的情况，建议注意观察。
通常服用避孕药是可以有效避孕的，但避孕率并非百分之百，建议规范用药，以减少避孕失败的可能性。
避孕药的主要成分为孕激素，通过抑制排卵和子宫内膜增长来达到避孕效果。避孕药的类型包括短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药三种。不同类型的避孕药，用法以及用量都有所差异。建议女性根据自身需求，选择适合的避孕药物，并规范用药。例如若为同房后需避孕，则需选用丹媚左炔诺孕酮肠溶片这类紧急避孕药，可在事后72小时内服用，可降低恶心、呕吐等副作用，提高避孕率。
