术后加强患肢功能锻炼,走路时要扶住行器,防止摔倒,功能锻炼以练习步态为主,做到三不,不坐矮凳,不搭二郎腿,不患侧卧位睡觉。锻炼的主要形式是使四肢肌肉做舒张收缩活动,此时除继续进行患肢肌肉的舒缩活动外,可在医生指导和他人帮助下,逐步活动上下关节,动作应缓慢,活动范围应由小到大,骨折恢复后,功能锻炼主要方式是加强患肢关节的主动活动锻炼,使各关节能恢复正常活动范围,此时如仍残留关节僵硬等功能障碍,功能锻炼更应积极。
骨折后消肿是需要时间的,首先骨折本身就会导致软组织的损伤,同时手术也不可避免地会对软组织造成损伤,所以会出现肿胀的现象。主要看是什么部位的手术了,最难消肿的部位就是跟骨骨折,部位消肿至少是需要6-8周的时间的,其间还要积极地治疗才可以,如果是其他部位的骨折大概需要4-6周左右的时间就应该可以消肿的。治疗主要是应用活血化瘀的药物治疗,同时合理的功能锻炼也是有助于病情恢复的,不合理的锻炼或是锻炼过度也是会加重症状的。锻炼前应该给予局部热敷。
左脚踝关节骨折手术钢钉固定后110天,建议避免远行旅游负重劳累,可以加强营养适量补钙,逐渐适当康复功能恢复锻炼。可以当地正规综合性医院骨外科拍片复查。必要时可以应用健骨药物。
锁骨骨折手术后疼一个月,锁骨骨折手术后一个月局部疼痛可能是与局部炎症或组织增生、受凉、炎症等有关系。注意适当活动,避免上肢大幅度运动,局部热敷减轻不适感,定期检查。
骨折术后局部水肿可以通过冷敷、太高患肢、增加肢体活动等方式来消除。
1.冷敷:骨折术后局部水肿,可以用干净的毛巾包裹冰块对骨折部位进行冷敷,以此来促进毛细血管收缩,从而达到消肿止痛的目的。
2.抬高患肢:骨折术后局部水肿,可以用布郎氏架或托马斯架把患肢抬高15-30度,这样有利于静脉血的回流,有助于消肿。
3.增加肢体的活动:骨折术后局部水肿,可以只能加肢体的活动,让肌肉挤压血管,促使静脉的回流,进而达到消肿的目的。