嘴巴舌头发涩考虑是吃了一些比较刺激性的食物，或者有舌部炎症等引起来的。建议这段时间一定要注意休息，保持口腔的清洁卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
舌头发麻发涩的原因首先应当区分舌头的运动是否存在异常，如果短时间内出现舌头发麻发涩应当注意近期是否有食用麻椒、花椒等食物或者口服药物中是否有附子、瓜蒌等含有神经毒性的药物。
嘴干嘴苦舌头发涩是干燥综合征是由于黏膜形成病态损伤出现的症状。可以去医院做进一步的检查，确诊之后在医生的指导下做出针对性的治疗。平时还要注意提高机体的自身免疫力，同时还要补充人体所缺乏的微量元素。
舌头发苦发涩，多是由于口腔干燥引起的不适感觉。同时如果有裂纹舌，地图舌等疾病，也可导致舌黏膜菌群比例失调，舌乳头萎缩所导致。可去医院就诊，并检查口腔唾液分泌量及舌黏膜表面形态。治疗上主要是对症治疗，可以多喝水，保持口腔清洁湿润，同时吃清淡的食物。需要说的是，内分泌改变和精神因素，也有可能引导人产生舌头发苦发涩的感觉，如检查舌头无器质性病变即可不必在意。
感觉舌头发干发涩，通常心、肺、肝、脾、肾等脏器的疾病都可以引起，通常与血液循环障碍有关，尤其脑缺血等，所以需要早发现问题。舌头发涩多见于肝肾阴虚，多因火邪内盛，上炎于舌所致。
舌头发麻，发涩，口里无味，临床要分别对待，首先，说一下舌头发麻，代表气血不足，血运不通，治疗补气活血，祛风胜湿等药物，发涩，代表湿气重，脾胃运化失常，治疗要健脾利湿，口里无味是脾气不足，运化失常导致食物不易消化，三者总的治疗方药，以健脾利湿，开胃化积，芳香醒脾。
