膝盖脚踝，胳膊肘怕凉
怎么治疗，挂康复科吗？
膝盖怕凉可能是缺钙、膝关节损伤等原因导致的。
1.老年人由于体内钙的缺乏，造成了骨质疏松，膝关节易着凉，需要多注意多吃些维生素和钙片，提高身体素质。
2.膝关节出现膝关节的损伤，比如膝关节的滑膜炎，类风湿性关节炎等，都会引起膝关节的疼痛，如果出现这种情况，可以去医院做一些风湿五项等的检测，以便明确病因。
膝盖怕凉、疼可能是膝关节炎、痛风等原因导致的。具体分析如下：
1.膝关节炎：膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等，可能会有患者表现肿胀、弹响、积液等，所以可能会导致膝盖怕凉、疼的情况。
2.痛风：痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现疼痛、水肿、红肿和炎症，通常可能会导致膝盖怕凉、疼。
吹空调时关节疼痛较为普遍，病因多为关节周围炎症所致，由于关节周围经长时间活动，慢性牵拉，慢性损伤等，易导致慢性炎症，寒冷或风吹后，关节周围有疼痛。
膝盖吹空调疼，需避免空调的持续吹气，可以局部热敷并注意保温。这样既能缓解患者的疼痛感也不影响其生活质量，并且还能够帮助恢复身体功能，提高免疫力和抗病能力，对于预防骨关节炎有一定效果。
骨性关节炎可口服有关药物，骨性关节炎缓慢缓解后，疼痛症状也随之缓慢消失。
另外还有一个很重要的方法就是通过运动来缓解关节痛。所以在日常工作中一定要做好预防的措施，平时的饮食要营养丰富，以清淡为主、易消化食物，勿食生冷辣油腻、刺激性食物、烧烤类食物亦不可过量食用，可多吃鲜果蔬。
一般是膝关节的早期表现，膝关节退变导致局部软骨损坏，发生无菌性炎症，严重时会发生疼痛，较轻时可有怕凉的表现，及时用药治疗，包括非甾体抗炎药、治疗关节炎的中成药、营养软骨的药物等，适当减少活动。
如果病人的膝盖被空调吹到了疼痛，那么可能是因为膝关节长期受到风寒，造成了膝关节局部的血液循环不顺畅，肌肉痉挛。
如果是这样的话，首先要尽量不要让膝盖直接吹空调，要多穿衣服，要注意膝关节的保暖，可以用热贴对膝关节进行热敷，患者需要注意的是，可以适当的运动患肢，促进腿部的血液循环，这样就能减轻疼痛。平时注意保暖。
膝盖感觉凉多是由于膝关节部位受凉导致的膝盖发冷的原因有很多种。首先是炎症，也就是骨关节炎，也就是所谓的骨关节磨损，主要表现为上下楼疼痛、蹲起的疼痛、局部的肿胀、活动的摩擦等。一般患者会出现膝关节不适、发冷的情况，可以通过热敷、理疗来治疗。如果膝盖经常发冷，那么一定要做好保暖工作，如果真的冷了，就要做好保暖工作。如果觉得冷，要考虑是不是膝盖出现了退变性的问题，或者是其他的腰椎疾病引起的。
