可以通过局部降温的方法来进行迅速有效的止痛，比如使用持续流动的冷水冲洗患处，或者使用冰水浸泡。局部降温之后，疼痛神经末梢的感知域值下降，疼痛症状随之缓解。局部涂抹烫伤膏，也可以起到辅助止痛的效果。
烫伤可能会引起细胞损伤和局部炎症反应，从而导致疼痛感，此时可通过冷疗或用药缓解。
当烫伤发生后，建议立即用冷水冲洗约15-30分钟，可减轻局部皮肤灼热疼痛感，避免组织进一步损伤。若家里有冰块，也可以采用冰块冷敷，或将打湿的毛巾裹住冰块敷在局部烫伤处，止痛效果更佳，但不要过度使用，以免引起低温烫伤。
如果烫伤症状较为明显，伴有皮肤红肿、疼痛、发热等情况，可采用具有止痛效果的口服药或外用药膏，如布洛芬、京万红软膏。其中京万红软膏含有桃仁、红花等活血化瘀、消肿止痛类药材，可较好地减轻烫伤疼痛，同时具有广谱抗菌作用，可抑制感染，避免病情进一步加重。
在严重的烫伤情况下，尤其是深度烫伤或大面积烫伤时，应立即就医。
烫伤后，由于受伤部位的细胞受损，会导致组织液渗出，细胞内的某些特定物质会刺激神经外膜的感受器而产生疼痛，加上烫伤伤口的神经受到损伤，所以疼痛会比较明显。轻度烫伤大概在5天就不会疼了，重度烫伤大概需要10天左右才不会疼。
这是正常的，烫伤后需要暴露，不必包扎。如有水泡形成可用消毒针筒抽吸或剪个小孔放出水液即可如水泡已破则用消毒棉球拭干，以保持干燥，不能使水液积聚成块，要注意创面清洁和干燥。
烫伤后的疼痛时间，通常与烫伤深度、烫伤面积以及烫伤部位有关，轻度烫伤大约4到5个小时左右，疼痛会明显缓解，中度烫要持续疼痛2到3天。深度愈合时间较长，疼痛持续时间也很长。要根据烫伤的程度来区分。
