总是胖胖的减不掉,已经有120斤了,脸一

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总是胖胖的减不掉,已经有120斤了,脸一直都是圆圆的,从小就是 高二那年暑假吃了好多,胖了10斤,高三住宿一年,很少动,又胖了几斤,然后就怎么运动都减不掉。我脾胃不好,有慢性胃炎,但从来没有绝食过。主要是肚子,屁股和腿,小腿主要是肌肉,小时候连过一阵体育
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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汤艳 宿迁市中医院内科 三级甲等
擅长:反流性食管炎
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问题分析:你好 根据提供的情况你是一个 不太爱运动的人 你虽然有胃炎可是你的消化吸收功能很好
意见建议:建议首先要养成规律饮食的习惯 特别是晚上尽量少吃 要多做运动 最关键是你要长期坚持锻炼 只有这样才能保持你的体型
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李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:建议将摄入食物与运动消耗的能量控制在一个平衡,建议采取是动平衡方案来控制。 建议饮食要做到规律、合理,饮食结构搭配合理,补充维生素A、维生素C等,同时补充碳水化合物。 少食高胆固醇之食物;少食辛辣,刺激性食物;避免吃生冷食物;少食葱姜蒜辣椒等;忌食酸辣、燥热、油腻。
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相关问答

控制饮食和适当运动的方法减掉赘肉。产后要及时穿塑身衣,可以帮助子宫恢复,预防赘肉增长。另外做适当的运动可促进新陈代谢,比如可以做游泳、瑜伽或者仰卧起坐等运动。睡前4个小时内不要吃东西,这样可以让肠胃在睡前有充足的时间消化和排空,避免腹部囤积脂肪。平时不要久坐,饮食清淡一些,避免便秘等问题。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

主要是与平时长时间的潮湿有关系,比如平时经常得用纸尿裤,或者是尿布更换不及时,都容易导致出现肛周发炎,瘙痒和疼痛,也就是平时说的红屁股。首先平时要经常清洗,保持干燥,尽量不要用纸尿裤,同时勤换尿布。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩抽要注意是否小孩神经系统发育有什么异常,是否有癫痫病的可能,不放心可以去医院进行检查,确定一下,如果有什么疾病,也好及早治疗的,否则错过了治疗时间,那么就不太好了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

考虑脐疝的可能性较大。脐疝是指腹腔内容物由脐部薄弱区突出的腹外疝。脐位于腹壁正中部,在胚胎发育过程中,是腹壁最晚闭合的部位。洗澡的时候也应该要注意及时擦干,避免引起感染,不要人为的让他弄掉,让它自行脱落就可以。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

十五个月宝宝消化不掉宝宝多喝些温开水,可以用暖水带给宝宝暖一下肚子,平时给宝宝吃的食物量不要太多,可以采取少食多餐的方法,食物也要松软易消化。其实,消化不良就是由于胃功能紊乱引起的,中医认为跟脾胃脏腑有关,治疗时应健脾和胃,疏肝理气,消食导滞。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝脸皴出现小红疙瘩,有可能是皮肤干燥引起的症状,可以给孩子涂一点药膏就可以。平时注意,让孩子多喝点水,多吃点新鲜蔬菜水果,补充维生素C。因为宝宝的皮肤比较嫩,也可以涂擦一些护脸膏。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。