在饭后半个小时服用就可以。平常也可以多食用一些富含锌的食物，比如说海带、紫菜、木耳、香菇等等，不要养成挑食的习惯。同时也要养成好的生活作息，不要熬夜，少食油腻性的食物。
三岁的孩子是可以吃蜂蜜的。蜂蜜之中含有大量的果糖、葡萄糖、维生素c、维生素k，还有大量的维生素b族和有机酸。孩子适量的吃一些蜂蜜之后可以有效的补充身体所需要的微量元素。
葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌不能一起服用，宝宝缺钙和缺锌需要单独补充，同服影响相互吸收，影响药效。这两种微量元素最好分开补，先喝葡萄糖酸锌，再喝葡萄糖酸钙，间隔至少半小时，更有利于钙和锌的吸收、沉积和利用。
三岁的小孩是可以吃芒果的，但应适量吃。
芒果营养成分高，富含维生素、氨基酸以及多种微量元素，水分也比较充足，是一种很好的适宜儿童吃的水果，能为小孩提供多种营养，有助于小孩增强免疫力。因此，三岁的小孩是可以吃芒果的。但是，孩子的体质比较敏感，小孩应适量吃芒果，如果吃过多的芒果，可能会引起过敏，容易出现皮疹、腹部不适等情况，甚至还可能会诱发咳嗽、气喘等症状。
孕妇是可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液。
葡萄糖酸钙锌口服溶液是用于补充孕妇身体内的钙和锌的含量，来帮助促进胎儿的生长发育情况，通常是一次二十毫升，一日两三次服用。孕妇在怀孕后通常要补充的营养类型的成分比较多，可以通过食物来补充孕妇身体所需要的营养成分，而通过药物补充只能补充其中一部分的营养。孕妇还要多注意休息，不要熬夜、劳累。
对于宝宝多大可以服用葡萄糖酸锌口服药液并没有明确规定，具体服用量看宝宝的实际情况，一般是一天一支。宝宝四个月后可以服用葡萄糖酸锌口服液，适当的补充锌元素也是十分必要的，葡萄糖酸锌能促进蛋白质的合成，增强免疫力，正常维持宝宝中枢神经系统发育、体格生长以及大脑发育。
