休息期间应休息什么问题

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尊敬的马教授,您好!我训练时从2米高台跳下,左膝未弯,导致受伤。 我的MRI诊断意见: 1、左股骨外侧髁及胫骨外侧平台关节面下骨髓水肿,结合病史考虑骨挫伤; 2、左膝前交叉韧带及内侧副韧带损伤; 3、左膝内外侧半月板后角变性,其中半月板后角撕裂可能; 4、左膝关节腔积液; 5、左侧腘窝囊肿。 现在已打石膏两周,请问休息期间应注意甚么问题,膝盖应处于什么姿势,需要抬高吗?食物应注意什么?
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慕迪 主治医师 锦州市中心医院外科 三级甲等
擅长:擅长肠梗阻,阑尾炎,消化道肿瘤,胆囊结石,乳腺疾病...
健康指导:您好:伤筋动骨一百天,在摔伤恢复期间饮食很重要,不要吃含甘草的药物不要吃含钙类丰富的食物,也不要吃蛋白质含量高的食物,如鱼类虾、蛋、肉等,饮食清淡营养为主,可以多食用些蔬菜和水果,平时可进行适当的运动
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白血病的病人进行化疗期间是需要注意卫生的,是需要平时注意加强营养,少吃辛辣刺激性的东西,根据反应使用调节身体抵抗力的药物进行治疗,严重者可以去医院进行治疗。注意身体休息。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

膝关节损伤休息期通常为1-4个月。
膝关节受伤后,要根据受伤的程度来调整休息时间,一般要进行3~4个月的恢复。如膝部的韧带和半月板的损伤都要做外科手术,则属于损伤的严重性,一般要休息3-4个月。如果是轻微的,可以在1-2个月内进行固定休息,通常能够逐渐好转。在患者的情况逐渐好转后,还需要及时就医进行康复锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

流产后须休息两周,如果是平素体虚的妇女大约要休息一月。
同时在这期间要避免疲劳,避免耗气伤血、加重人流后气血虚弱,对女性身体康复不利。并要注意保暖、尽量不沾冷水、不冒雨涉水、避免寒邪入侵胞宫、寒凝血瘀、不利恶露排泄、诱发生殖道炎症、影响妇女健康。另外还要保持心情舒畅,不要过多的忧伤思虑。让自己陷入自责和不愉快中。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

肺炎如果是普通的患者,需要休息一个礼拜以上,如果是病情比较严重的患者需要休息一个月以上。肺炎这种疾病大多可以达到良好的治愈效果,通常首选药物是头孢类的药物或者青霉素类的药物,需要通过专业医生的指导进行抗感染治疗,另外还需要联合使用化痰止咳的药物进行治疗咳嗽。大部分患者经过积极的治疗都可以痊愈。通常治疗三天以上咳嗽和发热的症状就会明显缓解。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,打胎需要休息一个月,俗称“小月子”。因为打胎后休息的时间充足,对于女性身体的恢复是有好处的,所以需要休息一个月。然后日常要加强营养,多吃有营养的食物,避免吃辛辣刺激的食物。而且在打胎后的一个月内不可以有性生活,避免交叉感染。并且不要用冷水,可以适当工作,但是要避免干体力劳动,同时做好保暖,避免感冒发热。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

通常情况下,膝关节损伤的患者应休息两周左右。具体情况分析如下:
膝关节是人体活动量最大,受力最大的部位。膝关节损伤主要是由于运动或外伤造成膝关节韧带损伤。一旦膝关节受伤,患者要严格卧床休息,一般需要卧床休息两周左右,或者配合一些治疗措施后,通常能得以恢复。患者还可以采用短波理疗或艾灸治疗,一般能有效地缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。