我吃左旋肉碱片应注意什么呢

会员55557892 23 已回复
我吃左旋肉碱片应注意什么呢
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
吴云华 河南省中医院其他 三级甲等
擅长:康复治疗,儿童眩晕,维生素A过多病,恶性营养不良病
已帮助用户: 5603
健康指导:您好:减肥药大都是有副作用的,而且容易反弹,不建议您使用,使用左旋肉碱应该注意,饭前一个小时或半个小时服用,每天服用的量不宜过多,每天要保持充足的能量供应,坚持体育锻炼,少吃零食
关注
钱锋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 4355
健康指导:左旋肉碱又称为肉毒碱、维生素BT。是一种控制食欲的减肥药。只要是减肥药,就会有副作用。副作用包括服用过多容易引起腹泻,如长期服用可能会造成营养不良,肌肉萎缩,肝肾功能较弱的人服用可能会出现病变。
关注
陈晓峰 医师 西安铁路工程医院外科 二级甲等
擅长:阑尾炎,腹股沟疝,甲状腺乳头状癌,小儿腹股沟斜疝
已帮助用户: 4916
问题分析:您好,一般来说,左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉组织。
意见建议:左旋肉碱必须配合运动才有效果。最后运动前半小时服用,减肥最好的方法还是少吃多运动,在日常的饮食中要避免吃油腻食物和吃过多的零食,少食油炸食品,少吃盐;尽量减少吃点心和加餐,控制食欲,多做有氧运动,比如跑步等。
相关问答

高血压可以服用左旋肉碱。
左旋肉碱是一种类似于氨基酸的物质,可以帮助脂肪向能量转换,同时也有助于减肥。高血压的病人常伴有肥胖症,血压很难控制,服用左旋肉碱可以帮助减肥,可以降低血压,同时应适当食用左旋肉碱,左旋肉碱会导致肠胃功能失调,从而导致腹泻;工业性的左旋肉碱,食用后容易引起中毒,肝功能和肾功受损,想要减肥需要结合运动和饮食。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

吃了左旋肉碱不会改变发育,建议多运动,饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。平时要多注意休息。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具,当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的,但前提是得进行运动。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

脊柱骨折脱位后应注意有如下几个方面:
1、不要进行大幅度活动,因为大幅度活动有可能对治疗过后脊柱骨折部位,造成不良影响,包括出现水肿、骨折、驼背等。
2、也要避免负重,建议进行非负重功能锻炼,否则会对脊椎产生不良的影响。
3、要按时吃药,并且也要定期到医院复诊。
4、要注意平常生活中的护理,要注意饮食健康,也要注意休息。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

左旋肉碱可以帮助体内消耗脂肪达到减肥的效果。
当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,左旋肉碱是脂肪的运载工具。补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的。但前提是得进行运动,左旋肉碱不是适合所有人,有一些肝脏和肾脏有疾病的人不适合用,而且有些水肿的患者也不适合用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

左旋肉碱本身属于一种减肥药,但本身并不会直接起到减肥的作用。在运动前1~2个小时服用左旋肉碱是最好的,可以有效的在运动过程中加速脂肪燃烧,达到理想的减肥效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病