发烧不吃药，可以进行物理降温来治疗。首先要多喝温水，这样有助于身体的新陈代谢，同时也可以将体内的热量从尿液中排出去。还可以用温水擦拭身体血管比较多的地方，这样可以起到降温的作用。同时要注意身体温度的变化，如果体温高于38.5度。可以通过口服对乙酰氨基酚等药物进行退烧。物理降温并不能有效缓解高热的症状。
一般情况下，发烧的患者服用了退烧药至少要一个小时以上可以退烧。通常患者的体温会慢慢降低。一些患者的体温并没有完全下降。在接下来的数个小时里，他的体温就会再度上升。所以高烧的患者，要想快速的控制自己的体温，就必须要根据病因来进行治疗。建议患者平时多注意休息，多喝水，适当的进行身体锻炼，增强自身的抵抗力。
发烧时一般体温不超过38度5，是可以进行物理降温的，用温水擦拭身体和额头，用退热贴等一些方法来进行降温，要是体温超过38.5度就应该通过口服退烧药物来进行退烧，一定要多饮水。
发烧吃药最快半个小时左右，就可以出现明显的退烧症状了，但是因为每个人发烧的病因比较多，每个人的身体素质也有所差异，所以吃药之后多长时间退烧的时间是不一定得，如果吃过退烧药之后一个小时后还没有退烧，要及时就诊，查清发烧的病因对症治疗。
发烧后出汗是退烧，通过出汗的方法能够将体温慢慢地下降，但是患者也需要结合自身发烧的情况，选择合适的方式进行改善，在改善时也需要了解病因。如果是因为细菌感染所引起的，需要在医生指导下通过抗生素药物改善，也需要做抗感染治疗，通过规范的治疗能够得到良好的效果。在改善期间也需要多喝一些温开水，以免出现水电解质紊乱。
一般情况下，宝宝发热以后出现流汗的症状，说明体温正在下降过程中，是退热的表现。具体分析如下：
通常来讲，若宝宝发热，家长可以勤测体温，观察体温的变化。如果宝宝出汗过多，可以用毛巾擦干身体，保持身体干燥、干净、卫生，同时要及时更换湿透的衣服，避免长时间出现湿疹或者再度着凉。控制室里温度很高，换衣服时一定要注意保暖。如果体温恢复正常的话就不用担心了，如果反复发热，可以在4-6小时内反复服用退热药，或者根据发热原因采取对因治疗。
