少量多餐，食易消化、少脂肪、低盐食物；不宜高蛋白饮食，因在蛋白质的代谢过程中会产生许多有害的毒素，会加重肝损伤；进食富含维生素的食品：维生素在物质代谢、转化、合成过程中可作为辅基。
患了急性肝损伤，一定要在医生的建议之下严格合理的服用药物，切记不可擅自、盲目的服药，以免给肝脏带来更大的伤害，此外大量饮酒和熬夜等也会导致肝功能受损，具体的治疗主要根据引起肝损伤的原因。
应以少食多餐为主，不要食用生冷、不能吸烟喝酒，对肝脏来说将超负荷。一旦超越其能力，将对肝脏造成不可挽回的伤害。可以多吃一些素食，低脂肪类的，高纤维的，谷类的，豆类的，健康食品，有助于肝细胞的再生和免疫系统的作用。
可以多吃一些鸡蛋，含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，可益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化来讲，煮鸡蛋是最佳的吃法。
肝损伤的人群尽量要减少肝脏功能的负担，吃一些易消化的食物，清淡饮食，少食多餐，少吃动物性的脂肪、甜食，不要吃生冷、辛辣的食物，多吃蔬菜水果等增加一些维生素和微量元素。避免熬夜，少喝酒。可以喝牛奶；吃芝麻、葡萄、鸡蛋、胡萝卜等。
肝损伤的患者尽量要减少肝脏功能的负担，建议吃一些易消化的食物，清淡饮食，少食多餐，少吃动物性的脂肪、甜食，不要吃生冷、辛辣的食物，多吃蔬菜水果等增加一些维生素和微量元素。避免熬夜，少喝酒。可以喝牛奶；吃芝麻、葡萄、鸡蛋、胡萝卜等。
