我从小身体弱,产前贫血,又是剖宫产,现已经五个月了,但身体还...

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我从小身体弱,产前贫血,又是剖宫产,现已经五个月了,但身体还是很虚弱。上班后,坐的时间一长就腰疼,喝鸡汤、鱼汤又老是口腔溃疡,听说这也是因为身体太弱的缘故,那请问专家:我该怎么调养身体呢??谢谢!!
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李永 医师 潼南县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科等各类常见病
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你好!建议去医院中医科用中药调理的基础上,生活上加强营养,锻炼身体,增强体质就可。
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贫血鼻出血可以用这种方法来解决。贫血流鼻血时身体相对虚弱。因此,有必要注意营养的搭配。在贫血鼻出血的情况下,有必要考虑它是由贫血引起的还是因为鼻子的毛细血管总是干燥、少喝水或其他原因引起的,然后在相关检查后进行对症治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

重度贫血的治疗时间一般各不相同,例如缺铁性贫血的人,即使是重度的,给予补充铁剂等治疗之后,1-2个月就能治好。而巨幼细胞性贫血,给予补充叶酸或者是维生素B12后,1个月左右也是可以能治好的。而再生障碍性贫血,多发性骨髓瘤等引起的贫血,多数治疗效果不佳,贫血恢复需要很长时间,有的贫血不能恢复。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血不能吃难以消化的食物,比如像韭菜,洋葱,蒜苗,竹笋,核桃,花生,瓜子,杏仁,海蜇,蛤蜊,奶油等一些食物,甚至还有没有煮烂的肉食,而且最好不要喝咖啡,不要喝浓茶,也不要吃大蒜,和油炸类的食物。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

剖宫产可以等怀孕39周以后,选择合适的时间进行手术,剖宫产的术前一般需要检查血尿,常规,乙肝5项,肝肾功能,凝血4项,血型心电图和胎儿B超看是否正常。如果在正常的情况下才可以选择剖宫产。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

剖宫产的产妇能吃薏米粥,薏米具有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,但是性微寒建议产后两周之后,少量进行食用的较好,以免引起后期的寒症等,以吃一些清淡的容易消化的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

剖宫产术后也一样要多喝汤补充体力促进泌乳,要是考虑到切口恢复,可以适量的喝一点花鱼汤促进伤口愈合。喝鸡汤就是物美价廉的营养品了。注意休息。注意饮食改善,增强营养,提高机体康复能力,不要吃含酱油的食物,防止刀口颜色变深。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮