我腿粗,膝盖那往里走,就是外边的边缘呈狐

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我腿粗,膝盖那往里走,就是外边的边缘呈狐状,小腿大腿都粗,怎么让大小腿变得很细等于胳膊那么细 腿粗
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常的生活,可以经常参加些如竞走、散步之类的日常活动。同时还可以每天参加不少于30分钟的跑步、健身操之类的活动。此外,还要相应的控制自己的日常饮食量。平时只要吃个七成饱即可。
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王小花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:小儿食管化学性烧伤
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健康指导:如果促使小腿变细比较健康的办法就是对该部位逐渐大量的运动坚持下去就可以的。但应该不可能达到胳膊那么细的 你要知道均匀美才是最美的。建议平时还要多吃新鲜的蔬菜水果,再多加运动。
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卢立美 护士 石家庄市平安南大街社区卫生服务站内科 一级甲等
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问题分析:你好 如果促使小腿变细比较健康的办法就是对该部位逐渐大量的运动坚持下去就可以的。
意见建议:但应该不可能达到胳膊那么细的 你要知道均匀美才是最美的。
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李秋霞 宁乡县大屯营乡卫生院其他 一级甲等
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健康指导:你好,最简单的瘦腿方法,就是将两个膝盖用力并紧,轻微下压,这样快速做五六次便成!注意做这个动作时不需要屏住呼吸。 2、这个动作对于美化小腿曲线非常有效。平躺在地上,双手放于体侧,将两腿伸直并紧,两脚交互运动脚背20-30次,然后稍作休息,再重复做两遍。
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舌体边缘有齿轮状痕迹,是脾虚或脾气虚的表现,也可能与胃肠不好以及体质虚弱等因素有关,应多关注炎症或维生素缺乏,可补充含碘的食物,及适当的锻炼才可好转,多食绿色食品。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

非霍奇金B细胞淋巴瘤、结外边缘型IV期A已经属于晚期,很难达到治疗目的。需要进行化疗及手术切除。要保持平和心态、积极参加体育锻炼、增强体质、加强营养、戒烟戒酒、定期复查。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

舌头边缘呈锯齿状,往往是因为脾胃虚弱引起,多因饮食失调、劳逸失度或因久病体虚所引起的症状,也可考虑为过度食用辛辣刺激性的食物引起,饮食不规律、大鱼大肉、暴饮暴食以及爱吃零食等都会引起舌头边缘呈锯齿状,也就是体内湿气重的一种表现。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

舌头边缘呈波浪形,主要是牙齿压迫的痕迹,又称为齿痕舌,是因为舌头肿大之后挤压周围的牙齿,被牙齿压迫造成的形状,呈锯齿状或者波浪状。出现这种舌苔,主要是认为体内出现大量湿,主要是脾气虚弱或者气虚导致,可以通过药物进行治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

舌头边缘呈锯齿状应该健脾利湿,健脾利湿可以选用参苓白术散。如果脾胃不耐受寒凉,脾胃虚寒可以选择理中丸或者附子理中丸。如果平时代茶饮,可以选择姜红糖来温补脾胃,调和中焦。或者可以用砂仁来温健脾胃,运化水湿。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

阴囊本身是一些疏松组织,出现这种松弛下垂的属于正常的,如果过度下垂,多考虑为精索静脉曲张。到专业的泌尿外科和男科,首先要检查精索静脉的彩超,这样才能做出明确的判断。如果有曲张的静脉要进行手术治疗,以免影响到精液的质量。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。