通常情况下孕妇吃钙片可以吃到怀孕后八个月。
通常情况下,怀孕的女性在怀孕的第五个月可以开始补充钙元素,可以通过牡蛎碳酸钙、磷酸二氢钙等药物来补充钙元素,还可以通过含钙比较高的食物来补充钙元素,如瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶、大豆等。孕妇还可以通过多晒太阳来促进钙的吸收。若是孕妇在怀孕八个月后仍存在缺钙现象,可以继续补充钙元素到生产。
孕妇不吃钙片一般没有影响。
孕妇在怀孕期间如果没有缺钙的情况,一般是不用吃钙片进行补钙的,如果盲目食用钙片可能会导致营养过剩,影响胎儿的正常发育。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充怀孕时所缺的维生素,不要偏食,可适当进行户外活动,不要过度劳累,多注意休息,养成良好的生活习惯。
一般情况下,小孩缺钙可以多吃些富含钙质的食品,例如大虾、牛奶、鲜鱼、骨头汤、豆制品等,如果孩子有轻微的缺钙,可以多食补。严重缺钙的孩子要及时补钙,最容易被人体消化的就是碳酸钙,可以适当服用。在进行补钙的过程中要多给孩子补充维生素D,可以多吃鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等,也可以多晒太阳,有利于促进钙的吸收。
怀孕7、8个月吃钙片,具体分析如下:
女性在怀孕的中晚期会出现小腿抽筋的症状。这可能是出现了缺钙的情况,这个时候就可以适当服用一些钙片。建议到中晚期的时候进行微量元素检测,如果各项指标都正常,没有缺钙的情况,可以不吃钙片。如果女性想要适当补钙,孕妇在怀孕7、8个月时可以吃钙片,但不能吃太多,否则会造成胎头变硬。
钙在口服时的吸收效果并不是很好,吃多了也会被胃酸破坏,而且钙片本身没有毒性,对儿童是没有影响的。最好是给他化验一下微量元素,要是不缺就可以不补钙,补钙多了容易出现骨骺早闭合。