孕妇憋尿的危害会引起尿路感染，肾结石，严重时会引起肾炎等疾病，孕期憋尿对宝宝影响不大。孕期尽量多喝水，不要憋尿，同时建议多吃蔬菜水果，尽量适当活动，建议定期B超检查，可以确定宝宝发育情况。
做b超憋尿最快的方法是小口地喝水，有些人一听说要做B超，就猛喝水，大口大口往肚子倒。其实，这样尿反而产生的慢。因为吞咽动作快，喝的水迅速到达结肠，被那里的大便吸收。所以，喝进去的水有部分就随大便排出的。而小口小口喝水时，水流慢，容易被小肠充分吸收进入血液，最后形成尿液储存在膀胱。这样，尿的产生才快。边走动边小口喝水，可加速尿液产生。
憋尿是尿液在泌尿系统内停留的时间比较长，这样很容易诱发泌尿系统的感染，引起尿频，尿急尿痛等症状。长期憋尿还容易使青少年男性患前列腺炎的几率增加，长期憋尿还会造成膀胱输尿管反流，大量尿液逆流进入肾盂引起肾脏积水，影响肾脏功能。
需要考虑是跟急性膀胱炎或者是其他的急性尿路感染有一定的关系。憋尿就是一种诱发因素，它导致大量的细菌在泌尿系统内繁殖，就会破坏、侵袭尿路上皮黏膜，所以会导致出现尿痛的临床症状。
如果经常憋尿会影响膀胱的功能，所以会导致尿频尿急，坚持每天都做提肛运动，平时吃些蔬菜水果，少喝酒抽烟，不要吃辛辣刺激的食品，多饮水，勤排尿，不要憋尿，也可以去医院做一个全面的检查。
憋尿后尿痛出血可以口服消炎药，同时多喝热水合理饮食禁食刺激性食物注意休息。如果一周左右不见效果，应及时到沁尿科进行彩超或是尿常规检查，由检查结果来决定怎么用药。
