比较胖应该要合理的饮食是比较好的，同时要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，在生完孩子之后比较胖，因为是母乳喂养，所以说在不断的补充着各种的营养，其实母乳喂养的时候，注意饮食的营养全面均衡，不要挑食，但是不要进补，进补过多就会造成这种肥胖的现象。
在饮食方面主要注意低盐低脂饮食，可以吃各类新鲜的水果，比如可以多吃草莓、猕猴桃、橙子等富含维生素C的食物，可以软化血管，多吃柿子、柑橘等富含氨基酸和血管活性物质的水果，有利于保护血管，可以多吃苹果、香蕉等水果，助于润肠通便，有助于预防脑梗死出现的便秘，也可以多吃梨子等润肺的食物，能够预防出现呼吸道干燥。
首先要明确女性的排卵期，排卵期前后同房，更有利于提高受孕的几率，如果女性月经周期规律，排卵期应该是在下次月经之前的14天，通常在排卵之前阴道会有白带增加，而且白带会呈拉丝状的改变，这是排卵期的一个重要信号，此时就可以有计划的安排同房，卵泡排出之后，在宫腔内可以存活两天左右等待受精。
孩子比较胖做双侧隐睾手术，肥胖会影响做手术。虽然隐睾手术不是大手术，但有少数病人手术困难。因为是双侧的手术，还是看一下，如果是有一侧是正常的，是可以正常生育的。
胖的人并不是血脂都高，虽然肥胖是发生高血脂的高危因素，但前提条件是人体本身存在脂质代谢异常，有的肥胖的人脂质代谢无异常，血脂会表现为正常的，肥胖和高血脂二者并不是呈正比关系的。
