怀孕九个月脚肿有以下消肿方法。
孕妈在孕期出现脚肿是正常的生理反应，孕妈不必过度担心。孕妈可以每天用温水泡脚以及用温毛巾热敷脚部，可以有效的促进血液循环从而起到消肿的作用。同时在睡觉时孕妈可以才用侧卧位，减少子宫对下腔静脉的压迫，促进静脉回流。
建议孕妈在孕期可以适当的进行有氧运动，增加自身的抵抗力。
怀孕九个月腿肿脚肿的具体原因如下。
孕妈在怀孕后期会出现妊娠水肿现象，这是由于内分泌系统发生改变，是正常反应。可以经常用热水泡一泡脚，适当按摩局部，促进血液循环，能有效缓解症状。不要长时间的站着或坐着，注意休息。其次，由于胎儿的增大压迫到局部的静脉血管，导致静脉回流不畅。建议在坐着或者躺着的时候把脚垫高，促进下肢静脉血液回流，从而减轻下肢肿胀的现象。
怀孕九个月脚肿的厉害可以通过泡脚、调节饮食等方式来缓解。
由于增大的子宫会对下腔静脉造成压力，导致下肢回流不畅，尤其是夜间睡眠时。妊娠后期，由于胎儿的重量增大，腿部和脚腕部的压力会增大，从而引起体液的滞留。晚上睡觉之前尽量少喝水，可以用温水泡脚，晚上睡觉的时候抬起脚，这样有助于促进血液循环，缓解肿胀。忌油腻、辛辣、油腻、刺激性的食物，可以口服茯苓炖鲤鱼汤。
怀孕九个月脚肿的厉害可以不用治疗的，睡觉的时候抬高双下肢，不要剧烈活动，经常用温水泡脚。孕晚期下肢浮肿是比较多见的，这与妊娠高血压病以及子宫增大压迫下腔静脉回流障碍有关的。
在目前的情况下，过多的内热绝对不会导致脚肿。这仍然需要在医院检查，以排除是否存在由炎症感染或其他疾病引起的疾病。只有着眼于如何进行有针对性的治疗，才能取得更好的效果和效果。饮食也必须注意。它非常轻。否则，更有可能出现反复出现的情况。
骨折手术后脚肿可以通过将患肢抬高、热敷、药物、手术治疗。
对骨折手术后引起脚肿，临床中多见，认为或因静脉被损伤，使静脉回流不畅导致肿胀等，通常推荐将患肢抬高，这对静脉回流和消肿都有好处，坚持日常热敷，还能促进血液循环，有利于消肿等用途。如果是因为局部血管受到损伤而导致淤血，那么就应该及时进行处理，用些活血化瘀药物处理即可，通常都是随时间而变化，也慢慢痊愈了。因血栓问题而导致肿胀，通常情况下，彩超检查血管即可清楚诊断，相对早期血肿，血栓相对较少，可主动溶栓抗凝治疗，但对持续时间较长，血栓形成部位较高者则较大，仍需积极手。
