脑梗塞康复锻炼方法是什么?

会员55447373 69岁 已回复
今年69岁,经检查腔隙脑栓塞,输两天液好转。怕年纪大吃药多会对身体有害,所以吃药后还配合吃了多肽地龙蛋白,现在头不痛了,说话比以前清晰,但有时还是会头晕,平时该怎么注意调养?吃药后还配合吃了多肽地龙蛋白脑梗塞康复锻炼方法是什么?
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吴晓慧 护士 山东医学高等专科学校内科
擅长:内科,尤其擅长高血压,肺炎等疾病
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问题分析:脑梗塞关键是预防,注意运动,但是动作不要太大,起床的时候缓慢一些。避免血压的急剧变化。
意见建议:因为没有明显的后遗症,不存在功能锻炼的说法。饮食特备重要,清淡,低盐,控制在6克,控制体重,低脂饮食,不吃动物脂肪,吃瘦肉和植物油,以及富含蛋白质的食物,多吃蔬菜。参加室外运动。
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对于卧床的脑梗塞病人,康复治疗应该是循序渐进、长期坚持,这样才会取得良好的效果,不能操之过急。如果是卧床的病人,应该训练病人在床上能够左右的翻身,这个是最基本的躯干的功能锻炼的项目,通过训练可以自由地翻身,最主要的效果就是能够预防并发症的发生,比如褥疮、肺炎等。需要积极地进行站位的训练。病人能够独立站稳以后,可以将重心慢慢的移到的患腿上,这样可以锻炼患腿的持重的能力。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

主要以肢体按摩为主,辅助做些屈伸运动,来防止肌肉萎缩和关节僵硬,可以在床上进行手抓小球锻炼。恢复期主要以功能锻炼为主,要经常做有氧运动,增加大脑氧的供应,对脑细胞的恢复有很大的帮助。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

多做右侧肢体的活动,下肢可以在家人帮助下锻炼走路,平躺着练习抬腿,上肢需要锻炼抬高,握力,可以通过对手指,捡豆子等动作来锻炼精确度。同时可以多按摩和针灸。注意清淡饮食,低盐低脂饮食,不吃动物脂肪和动物内脏。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑梗塞康复训练方法是让上肢持物,锻炼上肢的功能;手部功能的锻炼,可以让手系鞋带、做翻书的动作以及爬墙的动作,平时要多加锻炼,注意休息,要保持愉悦的心情,战胜疾病的心理。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

康复训练可不是多走路那么简单!不是进行所谓的“康复”就可以是功能得到恢复,有时错误的训练比不练还要糟糕。到康复科就诊,尽快开展康复训练,在康复医师和治疗师的指导下进行康复训练,及时、持续、正确的康复训练,才可使神经功能得以恢复。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,脑梗塞患者炼咀嚼的方法如下:
脑梗死后会出现身体的知觉和动作能力异常,还有吞咽、咀嚼等方面的障碍,脑梗死病人可以每天进行鼓腮、向外吹气、张嘴、闭嘴和空嘴的咀嚼等运动,一天最少三次。
需要注意的是,平时应该多卧床休息,避免剧烈运动,适当活动进行康复训练即可,家属应该加强护理,给予清淡、营养的饮食,有利于促进身体的恢复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。