可以在生活中改善，吃些比较软的食物，不要嚼槟榔，在颞下颌关节紊乱早期的时候可以选择保守一点的治疗，但是如果已经变成了骨关节病，会严重的影响正常的生活。颞下颌关节紊乱是一种周发性的疾病，所以在发病的时候就应该马上去口腔门诊进行治疗。
面部疼痛的原因有多种，有面部软组织感染，伴有局部红肿，严重的会有发烧。也有面部神经血管的原因，其疼痛位置固定，疼痛程度重。还有面部器官组织疾病，可以引起其附近面部疼痛，也可以引起面部疼痛，这类疼痛多为胀痛。
问题分析：你这个情况来看的话，需要先排除，是不是因为腮腺炎这个疾病导致的可能性的。
意见建议：目前体温是否正常，有没有感觉到咀嚼的时候疼痛加重的情况发生？
指导意见：你好，看你说的症状方面，这时看还是考虑面神经方面有出现问题引起的，那看症状建议你可去医院神经内科进一步检查看看，并可根据检查情况进行对症治疗，平时需要有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息也好的。请对我的回答做出评价，谢谢！
