一般情况下，避孕套破了，建议服用紧急避孕药。
紧急避孕药的种类比较多，有单孕激素、抗孕激素，建议患者可以选用毓婷，在无保护性生活72个小时内服用都可以。正确使用，一般有效率可以达到80%，越早服用效果越好。但是患者可能会出现恶心、呕吐的现象，一般属于药物的副作用。
但是紧急避孕药也可能会导致避孕失败。
如果有高危性生活的话，建议要在三个月后去查一下梅毒抗体，那时候是阴性的话基本上就可以排除梅毒了，不用太担心。即使感染上梅毒之后也不要过度忧虑，因为目前是可以用青霉素类的药物治疗的。梅毒主要通过性接触传播，母婴垂直传播和血液传播的。
问题分析：根据你描述这个情况考虑可能是有炎症的情况存在的，需要使用一些药物消炎治疗。
指导建议：可以用点碘伏涂抹，抗菌消炎，同时口服头孢类的药物或者阿莫西林等具有消炎抗菌的作用，这段时间饮食清淡一些。
带了套套还是害怕怀孕可通过以下方式进行处理：
戴避孕套并不能百分百防止受孕，如果真的害怕怀孕，可以选择在安全期同房，或者使用宫内节育器。同时，女性由于精神紧张和心理压力过大，会造成排卵期提前或者延迟，甚至出现月经紊乱，对控制好的排卵期也会有很大的影响。因此，女性在日常生活中要保持良好的心态，同时要注意适量的性生活。
必须要控制饮食，不要再暴饮暴食，同时出现血糖高，考虑糖尿病的可能性比较大，一旦确诊有糖尿病，需要积极的进行降血糖治疗，但是也需要注意最基本的饮食控制，必须通过控制饮食来更好的恢复。
