请问下腿部肌肉拉伤怎么处理?

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需要冷敷还是热敷?没有淤血
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
沈俭 主治医师 九江市中医医院外科 三级甲等
擅长:颈椎病、腰椎盘突出、肩周炎、骨折保守治疗、中风后遗...
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健康指导:腿部拉伤在前期要进行冷敷适当的降低患处的血液的扩散,在后期要注意的是进行热敷适当的使淤血扩散,这样才能使得自己的患处得到良好的处理的,建议适当的进行休息,不要进行过度的剧烈的运动。
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钱锋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:肌肉拉伤最常用的处理时冷敷。用袋子装上冰水和冰块,放在肌肉拉伤处,可适当缓解拉伤疼痛。轻度拉伤经冷敷后适当休息,不进行剧烈的运动,疼痛就可以自行缓解了。后几天对拉伤处进行按摩,适当揉搓肌肉,有助于恢复。重度拉伤冰敷后最好去医院进行治疗。
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熊贤贵 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肾及输尿管结石,肾积水,尿路感染,膀胱肿瘤,隐睾,...
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健康指导:你拉伤多久了?受伤两小时内,或肿胀加重时应该冷敷,冷敷一次持续时间不超过30分钟,发现:皮肤苍白、青紫、麻木感应,表示静脉血淤积,应停止冷敷,否则会造成冻伤。两小时后且无活动性出血时建议适当热敷,热敷时间为每次30分钟,避免敷料过热。
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刘学峰 医师 蔚县中医院分院外科 二级甲等
擅长:急性尿道炎,泌尿系感染,非淋菌性尿道炎
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问题分析:你好外伤后要及时拍片检查,排除骨折;单纯的软组织伤也需要一周到十天左右愈合缓解;
意见建议:一般情况在受伤的最初24小时内使用冷敷;以免加重微循环出血;24小时后内出血基本停止,改为温水或热敷。
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郭宝山 医师 周村友林门诊外科 一级甲等
擅长:阑尾炎,疝气,蜂窝组织炎
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问题分析:您的情况是关于小腿肌肉拉伤的问题,多是由剧烈活动或是不协调动作引起的,多是可考虑引起局部肿胀和皮下淤血的可能、
意见建议:建议您24小时内可以适当冷敷,或是外用点麝香舒活精,口服点伤科跌打片治疗,24小时后就可以适当热敷按摩,注意先不要剧烈活动,一周后再正常活动才可以。
相关问答

一般腿部肌肉发生拉伤时可有明显疼痛、局部触痛,皮下肿胀出血,活动明显受限为特征。
而且对于不同部位肌肉拉伤,程度和症状也会不一样。病人可结合局部核磁共振检查,以清楚特定受损范围,判断有无合并肌肉断裂,而且肌肉断裂,撕裂等情况病症也会更严重,一般病人都很痛苦,基本上失去了活动功能,而此状况需及时处理。急性期一般可采取冰敷+固定保护,恢复期可辅以局部外用药物,理疗,针灸等治疗,并可在晚期辅以某些关节推拿,通过功能锻炼,使肌肉拉伤得以康复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腿部肌肉拉伤是一种常见的现象,运动前没有做好充分的热身,运动过程中太过激烈,很容易导致腿部肌肉拉伤,可通过日常护理、药物治疗、手术治疗缓解症状。
1.日常护理:肌肉拉伤后,立即停止任何动作。在条件允许的情况下,局部使用弹性塑料薄膜包扎,可有效减少局部出血、减少继发性损伤、减轻肿胀、缓解疼痛。受伤后的两天内可以局部间断冰敷,放在疼痛明显的部位,在受伤后两天恶进行局部热敷通常能够缓解。必要时,患者可以在医生指导下使用消炎镇痛和活血化瘀的药物。同时患者还要做磁共振检查,明确损伤的程度,如果有手术指征,需要手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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腿部肌肉拉伤后会出现疼痛的情况。严重的还会导致皮下淤血肿胀,影响正常活动。在治疗上,要想完全康复,必须要在床上好好休息,这样才能更快的恢复。长期的运动和过度的疲劳会导致损伤的加剧,对损伤的恢复也是不利的。这种患者在受伤后48小时内可以进行热敷、烫洗等治疗,具有活血化瘀消肿止痛的功效。另外,肿胀严重时可以抬高患肢,促进静脉回流,消肿。对于膏药不过敏,可以外用活血化瘀的膏药,同时还可以服用非甾体止痛药和活血化瘀的药物。如果是肌肉拉伤,需要进行适当的休息,7-10天,大多数情况下都会逐渐好转,平时要做好充分的休息和保护,不会有任何的副作用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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腿部肌肉拉伤可以采用以下方式进行治疗:
腿部肌肉拉伤是一种软组织的急性伤害,一般需要在受伤后的两个星期之内进行冷敷,可以使用一条毛巾或者是一种温暖的毛巾进行热敷,或者是使用一些能够活血化瘀的药物,或者是使用一些能够活血化瘀的药物,比如:麝香追风膏、活血止痛膏。在此过程中尽量不要让受伤的肌肉再用力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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如果出现肌肉拉伤的情况,需要多长时间恢复。如果是肌肉撕裂伤,通常2-3个星期就会痊愈。
如果是肌肉撕裂,通常需要更多的时间来康复,例如病人需要做肌腱的缝合和肌肉缝合,需要1-2个月的时间才能完全康复。在进行治疗时,可以让病人的四肢抬高,可以进行一些物理疗法,比如推拿、按摩、热敷等,这样可以加快局部的血液流通,同时还可以服用一些镇痛的药物来进行辅助治疗。

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肌肉拉伤在早期会有充血肿胀疼痛,在二十四小时之内,可以考虑冷敷,能够快速消肿止痛等到过了四十八小时后就可以热敷了,千万不要弄错,先冷敷后热敷。避免再损伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术