皮肤角质层薄平常应该吃些什么加快新...

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皮肤角质层薄平常应该吃些什么加快新陈代谢?
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李晓兰 主治医师 张家口市第二医院其他 二级甲等
擅长:母婴ABO血型不合
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指导意见:你好,皮肤角质层薄的话,皮肤容易发生红斑 ,加快新陈代谢的方法就是多饮水 吃维生素e,维生素C之类的食物。
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刘晓莉 主治医师 枣庄矿务局滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:高血脂,低血糖,糖尿病,糖尿病酮症酸中毒,老年人糖...
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指导意见:你好,根据你的情况,平时可以吃一些富含胶原蛋白的食物,如猪皮,鱼肉等。希望对你有所帮助。
相关问答

洗脸还是用微凉的水,护肤产品和化妆品也要注意,角质层薄的人多是敏感性肌肤,不要用去角质产品,尤其是眼部,千万不要做去角质,眼部的肌肤是脸上肌肤最薄的部位。多用适合敏感性肌肤的补水护肤产品,经常做些补水的面膜,做好防晒的护理,即使是冬天也要做好隔离护理。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

皮肤角质层薄容易过敏需要注意保持局部皮肤的清洁,尽量不要使用相关的化妆品以及护肤品,在治疗方面的话如果有过敏可以使用抗过敏药物治疗。皮肤角质层薄容易过敏主要是一个皮肤角质层薄弱并且容易过敏的问题,引起这个疾病的病因可能是遗传,也有可能是由于长期使用护肤品导致。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

要在保护好肌肤不受外界刺激为主的基础上,使用一些防晒护肤品,避免太阳光晒伤皮肤,同时做好皮肤清洁,增加肌肤抵抗力。另外,尽量避免在炎热的空气中逗留,避免尘埃、汗水的过多刺激。在用护肤品方面,应在涂上基础保养品之后,再涂一层补水保湿的护肤品更有助于角质层恢复。此外可以多吃一些瓜果蔬菜等食物,摄入足够的营养,进而营养肌肤,帮助角质层恢复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

皮肤角质层薄容易长斑,这与它皮肤本身的性质是分不开的。皮肤皮质薄,抵抗能力弱,很容易因为外界因素长斑。太阳曝晒、化妆品副作用等都是引起皮肤长斑的重要原因。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

皮肤角质层薄脸上火辣辣一定注意不能用热水洗脸,以免加重角质层的脱失,而且角质层薄的话容易流失水分和皮肤的蛋白营养成分,皮肤细胞容易衰老,缺水而干瘪没有弹性,末梢的小血管很容易充血易透见。平时多注意吃新鲜的水果补充维生素。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常情况下,角质层薄过敏可以通过饮食和药物来修复。具体分析如下:
如果患者的角质层薄过敏,需要从日常饮食上调节,避免吃辛辣刺激以及牛羊肉之类的发物,可以多喝一些水,做一些体育锻炼,增强身体免疫力的功能。平时避免使用含有激素类的化妆品,近期最好不要化妆,可以适当的使用抗过敏的药物,比如氯雷他定片进行缓解。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。