外伤导致手指食指第二节线形骨折是临床骨科常见的一种疾病，只要及时到正规公立医院骨科就诊检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取手术治疗以后，就需要加强调理和保养了。注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。
避免腕部剧烈活动，可以局部损伤早期及时冷敷，2天后热敷按摩促进消肿，可以应用一些消肿止痛药物外用，必要时可以当地正规儿童医院骨外科就诊检查看看，必要时拍片检查，以免有骨关节脱位损伤情况，进一步处理。
48小时之内局部炎症反应比较重，所以在48小时之内要局部的制动，就不要活动了，然后用冷水冲，或者是冷敷。超过48小时之后，炎症反应减退，这个时候就需要换用热敷，促进血液循环。
首先要确定是扭伤还是骨折，如果疼痛加重，局部出现明显的肿胀，可以去医院拍一个片看一下有没有骨折。如果只是一个单纯的扭伤，可以通过推拿，热敷以及红外线灯烘烤来进行治疗。注意休息。近期不要剧烈运动。
手不小心烧伤了要立即用冷水冲一下，然后在外涂相关的烫烧药膏，立即将伤处浸在凉水中有降温、减轻余热损伤、减轻肿胀、止痛、防止起泡等作用，如有冰抉，冰块的效果更好一点。
急性的腰扭伤后只要在第一时间去看医生，事后卧床休息遵医嘱，一般是不会变成慢性腰伤的，恢复期间一定选择卧硬板床休息，腰下可垫一薄枕，以保持腰椎前凸的生理弧度，使腰部肌肉呈松弛休息状态，以利于损害部位的康复。尽量避免可能引起疼痛加重的动作。严重者需要两周左右的休息。急性腰扭伤后1到２天内应用冷敷法用毛巾冷敷腰部，促使破裂小血管收缩止血。3到4天后可进行热敷等理疗促进血肿吸收。
