扁平苔藓注意不要吃辛辣的食物，不要吃热性食物，不要吃海鲜食物，不要喝酒，防止出现异常影响。另外要及时到医院皮肤科检查，在医生指导下进行药物治疗。此外出现痒，如果瘙痒严重，可以采取冷敷治疗，注意不要用力挠抓皮肤，防止损伤皮肤。
口腔扁平苔藓是一种非感染性疾病，是口腔常见的黏膜疾病，在免疫力下降的时候容易发作，有些免疫力增强的时候还会自愈。平时发作的时候一定要保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，及时应用药物治疗。及时洁牙去除牙结石和牙菌斑，防止对不良刺激物的刺激。还需做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙等。
扁平苔藓是一种不明原因引起的累及皮肤、毛囊、甲、黏膜的慢性炎症性疾病，治疗扁平苔藓要到专业的口腔黏膜科，治疗扁平苔藓要利用自身免疫系统与本病的密切关系，且各脏腑经络病变的相互传变，对扁平苔藓进行辩证论治。采用中西医结合免疫平衡治疗体系，将中医中药治疗跟口腔治疗仪物理治疗相结合，有效治疗扁平苔藓积极的治疗是可以治的，不必担心。
扁平苔癣是属于一种不明原因的慢性皮肤疾病，这种疾病可能是因为慢性炎症引起的，有可能会出现在自己的手腕上，胳膊上和其他部位，出现这种疾病之后需要及时采取治疗，这种疾病的产生原因可能是因为自己的免疫系统失调或其他精神因素导致。
扁平苔藓一般较难彻底治疗的，局部治疗主要是针对有疼痛症状的充血和糜烂病损，全身性治疗包括糖皮质激素、免疫制剂等，药物副作用较大，需结合症状及时减量或停用。扁平苔藓是一种较为常见的慢性皮肤黏膜疾病，与真菌感染的“癣”是不一样的，没有传染性。发病病因还不是太清楚，研究表明可能与精神因素、免疫因素、内分泌因素、感染因素、以及某些全身疾病有关。
