手指颤抖可能是由于过度劳累的原因导致的，平时多注意休息，并且做一些按摩等都是可以帮助缓解的。其次有可能是疾病引起的，如帕金森、植物神经功能紊乱等，所以是疾病引起的，就要及时的治疗。
如果是因为紧张，剧痛引起的手抖，诱因消失后，手抖即可停止。有些手抖发生在老年人身上，吃饭的时候连筷子都握不住，而这种是人体衰退的表现。情绪波澜太大，过度劳累，血压增高都是引起手抖的关键原因。要控制情绪。
眼皮跳的时候，其实是很烦人的，眼皮跳是睡眠不足，没有休息好，导致面部神经过度疲劳，眼部周围的肌肉在做不自主的震颤所形成的，只要保证充足的睡眠，好好休息，眼皮跳很快就会好的。
如果在平时出现老年人手发抖，那么考虑是由于特发性的震颤所形成的，是由于精神方面的炎症或者是损伤，于是就会出现手发抖的情况，如果严重的患者也会形成癫痫或者是帕金森病。第二种情况就是由于脑血管的疾病，比如脑血管病变或者是大脑供血不足，这样也会形成手发抖。
应该是唇部肌肉的痉挛和外界的刺激，以及面部神经炎有一定的关系。建议近段时间一定要注意多休息，不要熬夜，尽量减少吃坚硬的食物，可以适当的做些热敷按摩等，多吃新鲜的水果和蔬菜。
可能考虑是神经紧张的原因。若是说话时候觉得紧张，越紧张抖动就越厉害。平时多锻炼一下自己的说话能力，多吃一些五谷杂粮来补充自己的身体。同时也可以多吃一些清淡的食物。
