孕妇嗓子发炎，首先，应该多喝温水，多喝水，多排尿，能够促进体内毒素和炎症的排出，也可以用盐水漱口或涮喉咙，每天漱口1-3次，每次3-5分钟，因为盐水有消炎抗菌的作用。可以用食醋和开水调制成醋水，漱口、涮喉咙，都能减轻嗓子发炎的症状。
怀孕喉咙发炎需要根据不同情况进行治疗，具体分析如下：
1、在早期，尽量避免使用全身药物，局部可以使用激素类药物进行喷雾剂治疗或雾化治疗，包括使用普米克令舒进行雾化治疗，可以消除水肿、缓解咽喉部疼痛；
2、在孕期中期和晚期，可以考虑使用局部药物。除局部使用激素进行雾化吸入治疗之外，可以考虑使用化痰药物，包括沐舒坦、桉柠蒎等。
怀孕喉咙发炎要注意口腔卫生。
首先要从饮食上进行调整，避免辛辣刺激性食物，进食一些清淡易消化的食物，比如稀饭、水饺、面条、水果蔬菜等。吃一些润喉糖和含片，可以再一定程度上减轻嗓子痛的症状，特别是对于炎症类引发的嗓子痛，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错。好好休息并且补充足够的水分，嗓子痛很有可能与劳累过度有关，因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状。
在治疗上主要是病因治疗，明确是何种致病菌导致的，然后根据该致病菌的种类，选择敏感的抗生素进行治疗。感冒都是由病毒感染引起，因此可以选择病毒唑或者是利巴韦林等抗病毒的药物进行治疗，同时配合服用感冒药，用来缓解感冒所带来的不适症状。
怀孕了喉咙发炎使用对胎儿无影响的药物治疗。
如果症状不严重，可以熬冰糖雪梨水来当茶饮饮用，如果喉咙疼痛的比较严重，使用对宝宝没有影响，并有清热解毒，消肿利咽的作用的蒲地蓝口服液或板蓝根来治疗。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。
如果怀孕时感冒喉咙发炎，先不要服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。如果只是轻微的咽喉疼痛、干痒，可以用盐水漱口、涮喉咙。因为盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5-8次，会明显减轻咽痛。还要多喝温开水，多排尿，能有效地清理掉身体里的毒素。