头重重的其实是头昏的表现，引起头部昏沉感的原因非常多，比如睡眠不佳，倒时差，过度劳累。还有就是睡眠不足或者睡眠质量下降、失眠，都会导致头沉沉的，但是通过休息后症状可以缓解，注意生活作息的规律性，不要过于劳累，不要熬夜。
感觉脑袋重重的胀胀，是由下列因素引起的：
1.长期的不良的坐姿，可能造成了颈部、肩膀、后背的肌肉的持续性痉挛、劳损。头、颈、肩部的肌肉会抽筋，会对头部的肌肉产生牵扯，从而使患者的头、颈、肩部的肌肉受到牵扯，从而使患者的头、颈、肩部的皮肤变的很沉重、胀痛、不舒服。
2.压力性头疼，这种病人一般都有长期的头疼症状，整个头部都会感到沉重、胀胀，甚至会出现紧箍感、压迫感、沉重感，还会伴有恶心、呕吐等症状。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。
脚跟痛是患肢制动，局部理疗，口服跌打损伤药物治疗，因为肌腱损伤需3周以上的时间，因此患肢制动至少3周，如果过早活动，往往导致肌腱损伤部位慢性无菌性炎症的发生，产生慢性疼痛，并导致肌腱强度下降，容易发生跟腱断裂。
应该是软组织挫伤，症状会有脚后跟肿胀，伴有疼痛出现。如果疼痛的剧烈，应该去拍片看一下是否骨头有问题，如果骨头没事，可以吃点活血化瘀的药物进行治疗，平时要注意饮食以清淡为主，多休息，少活动。
重重的摔倒后脑勺可以观察一下，要是恶心有所缓解，问题不大，如果恶心呕吐，那要及时去医院查个脑ct，看看有没有颅脑挫伤或者颅内出血可能，注意休息，不要剧烈活动，保持睡眠充足。
如果出现后脑勺胀、晕、重重的感觉不正常，需要考虑到以下的几个因素：因素就是紧张性头痛，这种疾病一般与长时间低头、玩手机、伏案工作或者是熬夜或者是压力大有关系，一般没有大的问题，可以注意休息、口服调节神经的药物，就可以得到很好的治疗。有可能是颈椎病伴发的症状，比如枕神经的疼痛，这种可以做颈椎的CT进行明确，看看有没有颈椎病。
