看到胃肠科有稍微浅表性胃炎、耳鼻喉科说是有点咽喉炎吃药效果也不太明显，做过鼻CT也没有发现问题，口腔科也看过做了洗牙，发现有个龋齿，牙齿上部有个黑点，但没有破洞，牙龈有时会出血，偶尔稍微触动有大量出血情况，这种情况一年中发生过2、3次过。每年单位都做体检，整体健康情况良好，但是我身体有些偏瘦，173cm高，体重55公斤，有血小板减少的情况。最近两年有体重下降趋势，饭量还可以，就是不长肉。
帮助找出病因，并给予一定的治疗建议
和本身的休息不好，劳累，受风寒有关系，应该观察一下有无发烧感冒，腹泻肠胃不和等。注意合理的休息不要劳累，饮食的问题应注意不要吃的太多，能适当的吃蔬菜水果，注意查一下血压。
如果出现中午睡觉起来头昏，睡觉的时候不要长期处在空调房，不然很容易引起一个脑部缺氧的状态，同时睡眠的时候枕头不要过低。而且中午睡觉一定不能睡太久，睡太久了，容易出现头晕的现象，同时起床的时候不能起来，要缓慢的起来。
能是心律失常引起的。心跳快在医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动，强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑，如果突然醒来时通常不会出现症状，要进行检查，可能存在心脏神经官能症。
中午睡觉的时候由于时间过短，会导致血管神经调节功能出现紊乱，出现血管神经性头痛。特别是既往有偏头痛病史或者长期不睡午觉的人群更容易出现，因为打乱了正常的人体睡眠节奏。但这种疼痛临床上问题不大，清醒后最后机体调节就能够好转。
中午睡觉，晚上失眠的治疗方法如下：
1.中午只睡一次，晚上失眠，生理自调节，睡眠时间固定，6-8个小时。如果晚上睡得够多，午睡会导致晚上失眠。因为午睡时间要还。一般来说，无需干预就可以自动调节。
2.晚上睡眠质量好的话可以睡8个小时。中午最好不要睡觉。否则晚上睡不着觉。晚上或午睡睡不好的话，一般中午不睡觉。晚上要好好睡觉，按时睡觉。10:00-10:30睡觉，6-7点起床。如果睡不着觉，可以使用舒雷西潘等药物改善症状。
早晨醒来后口苦腰疼可以通过改善饮食的方式来缓解。
早上起来会觉得口酸背痛，这是因为饮食不当，肝火旺盛，也有可能是因为肝火旺盛，也有可能是因为胆囊炎，也有可能是因为胆囊结石。日常生活中要多注意多休息，多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，不要暴饮暴食。建议到正规的肝胆外科进行B超的诊断，明确原因后要及时进行针对性的治疗，同时要注意个人卫生，不要过度劳累，要注意营养。
