目前主张产后立即喂奶,正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶,这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁,为母乳喂养开个好头。早喂奶能使母亲减少产后出血。
母亲正确进行母乳喂养的情况如下:
通常情况下,母亲在喂养孩子之前,需要注意手部卫生清洁,还需要使用温水毛巾湿敷双侧的乳房,先自己挤出一些奶水出现,便于宝宝后续吃奶。母亲可以选择一个合适、舒适的喂养姿势。母亲在喂养孩子时,需要保护自己的腰部,可以使用靠垫来护一下腰部,还可以将脚稍稍垫起来,便于喂养孩子,注意孩子是否在吸吮奶水。
一般情况下,母乳喂养8-12个月断奶最好。具体情况分析如下:
8个月之后才能结束母乳喂养,通常不会长到12个月。12个月之后,由于母乳中的营养素无法满足儿童的生长需要,同时也会对婴儿的身体造成不良的影响。断乳后可以由老年人照顾,一周后即可断奶,在这段时间内尽量避免食用高脂肪和肉食,平时饮食要清淡。乳头胀痛需要去医院做进一步的诊断,观察是否有感染、乳腺炎等。
鼻子正对着乳头,吸吮起来更容易更方便。喂奶完毕以后应该竖着抱起来拍嗝的,拍嗝的时间应该在5到10分钟左右。在喂奶的时候需要注意观察宝宝的鼻子有没有被乳房堵住。
母乳喂养是不需要控制奶量的,因为母乳喂养的孩子吃饱了自然就停止吸吮了。母乳喂养是通过是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。不使用瓶子、橡皮奶头或安慰奶嘴。在需要时进行母乳喂养,也就是当婴儿需要时,不管是白天或是晚上。
哺乳期妈妈不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃油炸食物、脂肪高的食物,这类食物不容易消化,而哺乳期妈妈的消化能力弱,不利于产后恢复。还要注意不要吃抑制乳汁分泌的食物,如韭菜、麦芽、人参等,腌制的鱼、肉会加重肾脏的负担。