人流后是可以适当吃地瓜的。
地瓜中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、纤维素、维生素等诸多营养，还有补虚乏、益气力、健脾胃等作用。女性在做完人流后会有大出血，从而损失较多营养成分，如果在术后吃一些地瓜，可以及时补充自身缺失的营养，对身体有一定好处，注意不要吃太多，避免出现胃酸分泌增多的现象。
建议女性做完人流后多注意休息，可以多吃一些有营养的食物促进身体恢复。
人流后第4天出现出血要根据出血量的多少来判断是否正常，如果只是有少量的出血，一般情况下，属于正常的情况，不用进行治疗，因为在手术的过程当中很可能会伤及子宫内膜的血管，在7天之内可能会出现疼痛等症状。但是如果人流后的出血量特别大，比如说在短时间内出现了汹涌的出血就属于异常了，很可能是由子宫腔内大血管破裂导致的，患者要及时去医院进行检查及止血治疗。
一般情况下，人流指人工流产，人工流产后后第3天肚子出现隐隐作痛可能是正常情况，因为人工流产期间由于药物或者手术，对子宫会造成一些损伤，导致子宫内膜出现伤口，建议患者在人工流产后注意休息，避免走动过多或者经常做一些弯腰运动，否则会导致伤口产生疼痛，出现少量出血的情况。建议多休息，最好在人工流产后7天内卧床休息8小时以上，不要去户外走动，减少发生肚子隐隐作痛的情况。
人工流产术后，患者可能会在医生指导下服用屈螺酮。这种药物主要可以起到了避孕的作用，并且人工流产手术后，可能会有少量组织在子宫腔内有残留。服用屈螺酮可以帮助子宫内膜处于分泌期的改变，进而导致子宫内残留物萎缩。因此服用这种药物属于人工流产后续治疗的一种方式。患者需要在医生指导下合理服用屈螺酮，不可以自行胡乱用药，以免影响身体健康。
人流后不可以吃生蚝。
生蚝属于微寒食物，女性在做完人工流产手术后会有阴道流血的症状，此时食用生蚝可能会引起子宫收缩，从而使残留物不能通畅排出，可能会出现腹部疼痛的症状，影响正常恢复时间。患者可以在流血干净后食用少量生蚝，生蚝含有丰富的营养成分，比如蛋白质、脂肪酸、维生素等，食用后可以增强自身体魄，促进身体恢复。