首先就是怀孕前应该做一个系统的健康检查，把自己的身体状态调整得较好的情况下再受孕。再就是查出来怀孕时，及时到医院做一个B超。有时候宫外孕是有一些蛛丝马迹的，比如hcg长得可能跟正常宫内的怀孕长的情况不一样，还有孕酮也有一些表现。
宫外孕的症状通常是少量阴道出血、严重腹痛和绝经十多天后下降。如果没有明显的症状，认为这不是宫外孕，也没有过度的心理压力。怀孕期间你可以注意护理，保持良好的情绪，经常工作和休息，增加营养，补充叶酸，多吃水果和蔬菜，注意清淡饮食，多锻炼身体，这有利于健康和良好的怀孕。
导致宫外孕的原因是非常多的，也比较复杂，比较常见的就是输卵管儿通而不畅，输卵管细长，输卵管迂曲，慢性输卵管炎症，胚胎质量本身发育不好等。平时注意休息，不要熬夜，注意锻炼身体，增强体质。
宫外孕需要及早的进行手术，第二次宫外孕可以采用腹腔镜手术进行治疗，这种手术应用于宫外孕的诊断治疗，减轻了患者的痛苦，大限度地保留了输卵管的解剖生理结构，而且还减少了手术中的创伤，缩短了住院的时间，是治疗宫外孕的首选。
宫外孕的症状：停经。都有停经史，根据宫外孕妊娠的部位不同，停经的时间也不太一样，一般间质部的妊娠停经时间比较长。腹痛是宫外孕病人的主要症状，主要表现在一侧下腹部的隐痛或者酸胀感，如果突感一侧下腹部撕裂样疼痛，并且伴有恶心、呕吐，下考虑宫外孕包块破裂的可能。
