月经前失眠是经前综合症的症状之一。
经前综合征是指排卵后、月经前的时期，在此期间可能出现情绪或行为异常。通常来说，月经前女性激素的变化，比如雌孕激素的失衡，或者大脑神经递质的异常，都会导致精神行为的改变。所以，如果出现这种情况，不要过度焦虑。如果症状比较严重，首先要做的就是放松心情，调整心态，保持适当的运动。此外，如果治疗后症状没有改善，可以服用助眠药物，如安定片，帮助入睡。
经前期紧张综合征可以通过使用药物、日常护理等方式调理。经前期紧张综合征一般在月经前1-2周开始出现，月经来潮后症状可能会减轻或消失，可能会出现头疼、乳房胀痛、情绪紧张、焦虑易怒等症状，此时女性可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、维生素B6片等药物进行调理，同时需要保证充足的睡眠，放松心情，缓解心理压力。
调整好自己的身体，补充足够营养，减少贫血的症状。平时如果有恶心头晕的症状，除了要考虑是否存在饮食问题之外，还要多关心一下自己的血液系统是否出现异常的症状，再针对这些原因来进行调节。
通常情况下，月经来之前会头晕。具体情况分析如下：
这是由于女性来潮后，体内的荷尔蒙水平会出现变化。在来月经的时候，女性体内的雌激素会突然降低，这种情况会引起水钠潴留，引起脑组织轻度水肿，导致头晕、头痛，还有一些人会出现轻微的恶心、呕吐等症状。在此期间要多注意多休息，多睡觉，如果出现头晕症状还没有缓解，要及时到医院做头颅核磁等检查。
经前综合症会导致失眠的。
由于出现经前期综合征，月经开始前体内激素水平发生变化，雌激素与孕激素比例失衡，对身体产生一定刺激，出现失眠、多梦、精神不振等多种症状。经前综合征也可引起内分泌失调，平时心理压力、精神紧张影响身体，出现失眠、多梦等症状。另外，平时就要注意改善睡眠环境，适度放松，不要给自己带来太大的压力。
