吃饭不消化，堵着肯定难受，会加重肠胃负担，建议吃一下有助于消化的食物，比如大麦茶，喝了之后不但能够开胃，还有助于食物的消化，能够增强胃动力。
也可以喝一些蜂蜜水，能够调理肠胃，还能够改善便秘等症状。多喝开水，会使肚子里面的食物消化的更快，这样就不会堵住。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
吃完饭胃难受可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，是暴饮暴食导致的，患者应该注意一般治疗，即注意调整饮食，避免暴饮暴食，也可以适当喝温水或者柠檬水，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，是胃炎导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等。
如果孕妇饭后胃不舒服，可以用手顺时针方向轻揉腹部，可以促进胃的蠕动，减轻不适。也可以适当饮用酸奶，酸奶中含有益生菌，有助于消化。
在日常生活中要避免暴饮暴食。如果孕妇的运动量减少，很有可能会引起消化不良。尽量少吃多餐，以免加重肠胃的负担。日常生活中要多锻炼，多走动，不仅可以增强自身免疫能力，还能避免出现消化不良的情况。
一般情况下，肚子吃完饭就难受，可能是饮食不当、消化系统疾病等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
胃部进食后不舒服，如果偶然出现，应考虑是饮食方面的原因。如果突然吃了很多东西，吃了很多生冷的东西，或者是吃了一些辛辣刺激性的东西，都会导致胃痛、腹痛、胀气、烧心等。如果是频繁出现的话，就需要考虑是慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，会出现周期性、节律性的上腹部疼痛，胃溃疡通常会出现餐后1小时左右的症状。需要到医院做一下胃镜检查，确定病因并进行针对性的治疗。
两岁宝宝吃完饭就大便的原因如下：
第一、肠易激综合征，宝宝胃肠功能不成熟，如果进食高脂肪、高纤维、高蛋白等食物容易加重胃肠负担导致吃完饭就大便。
第二、乳糖不耐受，宝宝体内乳糖酶分泌减少，不能分解、消化母乳、奶粉、食物中的乳糖，从而出现腹泻导致吃完饭就大便，
第三、不洁饮食，进食变质、受污染的食物后引起急性胃肠炎导致吃完饭就大便。
吃完饭肚子难受主要考虑可能是急性、慢性胃炎，功能性消化不良，食道炎症，溃疡，异物或肿瘤导致的梗阻也会导致呕吐。
精神心理因素引起的胃肠功能紊乱也会出现恶心呕吐，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。治疗期间患者要注意多休息，适当不要吃辛辣刺激性食物，增加营养的摄入，有利于身体恢复。