大夫您好!我是行动不便坐轮椅人士,由于长

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大夫您好!我是行动不便坐轮椅人士,由于长期坐着,小肚子上长了好多肉,腰围也越来越粗。我觉得自己饮食习惯没什么问题,平时食量很一般,比较爱吃肉,但总的来说摄入量也不多。我从来不吃消夜啊,暴饮暴食什么的,连零食都很少吃,我这样克制还长这么胖真是太没天理了!!!!!但是有氧运动之类的,我这种情况摆明了就是不能做,而且我体质天生也不是太好,那种有腹泻作用的减肥药也不敢吃。 曾经的治疗情况和效果: 从前曾经用过减肥的按摩霜,但是没有作用。还试过一个星期之内只喝牛奶,别的什么也不吃,结果拉肚子,闭经,而且1mm的腰围也没减下来。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宋青华 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,由于你的身体不较特殊,以你现在的情况最好是通过合理饮食来控制体重,建议你少吃油腻的食物和热量高的食物,少喝碳酸饮料,多吃些含膳食纤维较多的食物,这样有助于你去除体内多余的油脂和排便,你不能进行运动,平常就多按摩腹部,用掌心按住腹部(肚脐周围)顺逆时针各一百下每次,这样有助于消化
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常的饮食中要多食用新鲜的蔬菜、水果和粗杂粮,如大白菜、小白菜、马齿苋、蕹菜、菠菜、苋菜以及苹果、木耳、西红柿、牛奶、瘦肉、大豆制品,同时可以食用些如红薯、魔芋之类的食物。
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赵洪恩 医师 广宗县中医院妇产科 二级甲等
擅长:针灸,产后虚脱,筋骨丸
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问题分析:女性的腹部的脂肪是容易产生堆积的,多是和热量的摄入过多以及活动的不足有关系
意见建议:你这情况特殊不能运动,那就多需要控制饮食的,注意避免高热量的食物的摄入,如巧克力、奶酪等,不见衣服服用减肥药物的,副作用很大的
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:建议采用刮痧、拔罐、经络疏通或者按摩的方式。肥胖的人群,多数新陈代谢比率差,淋巴排毒功能降低。刮痧和拔罐的原理是促进局部血液循环系统。加速经络和相对应功能的加强、调节局部的气血运行,促进毒素垃圾的排除。比较适合您的情况
相关问答

一般情况下,长期坐轮椅脚肿可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
如果长时间久坐在轮椅上,或在轮椅上将双腿抬起,与自己的屁股保持同一水平,可以缓解脚肿。还可以在轮椅上使用静脉曲张弹性袜子,这样可以促进腿部的循环,防止脚肿胀,可以服用迈之灵、地奥司明等活血类的药物,可以促进下肢的血液流通,减少静脉的压迫,提高血管的表面张力,从而缓解脚肿胀。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,双腿骨折打石膏坐轮椅的注意事项包括以下几个方面。
一是要尽量不要做负重运动,以免发生骨折、骨折、石膏断裂。其次,不要在轮椅上呆久了,因为久坐会造成下肢水肿,造成血液循环不良,在打石膏的时候,一定要把双下肢抬高,这样可以帮助消肿。最后,在使用轮椅的时候,要注意避免走下坡,以免自己不能掌控轮椅而跌倒。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

损伤时间短,神经损伤程度轻,康复的程度会好些。损伤三个月为早期,一年时间内为康复期,更长时间则为后遗症治疗期。通过调节机体的经络来通筋活络来调动机体的自身修复能力尽可能恢复到好的生活状态。高位截瘫的人有专门使用的轮椅,平时注意翻身,清洁的护理,因为截瘫病人容易导致褥疮的发生。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

股骨颈骨折卧床休息三个月之后才进行坐轮椅。不过主要还是看的恢复情况,如果骨折的地方出现了一些骨质疏松的情况,就需要一个多月的恢复时间才能进行坐轮椅。也要看患者的年龄,如果患者的年龄特别大了,恢复时间特别慢。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

股骨颈骨折卧床休息三个月之后才进行坐轮椅。不过主要还是看的恢复情况,如果骨折的地方出现了一些骨质疏松的情况,就需要一个多月的恢复时间才能进行坐轮椅。也要看患者的年龄,如果患者的年龄特别大了,恢复时间特别慢。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿骨折石膏固定术后,一般都是用石膏固定期为两个月。具体的因人而异,主要根据x线诊断的骨折愈合程度来决定,主要是不能负重,患者说的坐轮椅小腿是不负重的,所以是可以的。至于下床,脚是不能下地走路的。等x线上看不到骨折线才能行走。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术