一般情况下，扁平疣多吃蔬菜和水果比较好，具体内容如下：
多数的扁平疣都是出了疹子，一些食品也属于“发物”，也就是含有丰富的异种蛋白。一旦这些特殊的蛋白被身体所吸附，就会引起皮肤的过敏性反应。因此，在扁平疣的发生或治愈后，一定要禁食鱼、虾、蟹、螺蛳等，以及葱、蒜、辣椒、烟酒等辛辣刺激的食品。合理膳食，多食用蔬果，不要过量进食。
常见的扁平疣治疗方法有外用药物治疗，物理治疗，对于其治疗，我们也是要很小心的，以免蔓延到皮肤的其他部位。扁平疣的治疗方法有很多，选择最适合自己的治疗方法。
通常情况下，扁平疣有以下危害：
1.传染给他人，影响个人形象，产生自卑心理。扁平疣具有传染性，最大的危害在于可以通过直接或间接的接触而传染给他人。2.对于发生在面部的扁平疣会影响到患者的容貌，进而对患者的心理产生一定的负面影响，影响日常生活和工作，容易产生自卑心理。
建议发现扁平疣要及时治疗，治疗方法包括冷冻疗法、激光祛扁平疣等。
一般情况下，扁平疣可能会有丘疹、肤色改变、皮损数目较多、轻微发痒、皮疹等症状表现。
扁平疣多为一种数量众多的扁平小丘疹，部分病人可以在2~3年后自动消失，但也可以长达几年，偶尔反复。扁平疣常见于脸部、手背部、颈部、腕部、前臂等部位；一般有米粒到豆子大小的平坦丘疹，形状为圆形或卵状，表面光滑，边界清晰，质硬；通常固色是正常的或浅棕色的，或者和一般的皮肤一样；皮损的数量较多，密度较高，多数为多个皮损，或呈离散或聚合，邻近皮损多数不合并，或呈串状；偶有轻度瘙痒；会因搔痒引起的皮疹。
建议前往三甲医院，扁平疣是病毒感染引起的，很常见，主要好发于颜面部和四肢，不处理可能会越长越多，扁平疣具有传染性，如果扁平疣长的比较多，可能与免疫有关系，所以日常要多注意身体的健康。病人在饮食方面要合理规划，要均衡机体营养、及时补充机体所需。另外病人还要保持良好的心态，注意身体锻炼，但是也不可剧烈运动。
