单侧腰痛，这需要检查，不是所谓的用中药休养就可以的。这种疾病可能是由肾结石引起的。需要去医院检查，看看是否有这种疾病。如果是这样的疾病，需要选择清除结石的方法进行治疗，药物或手术进行治疗。
腰痛的缓解办法，避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境，勿坐卧湿地，勿冒雨涉水，劳作汗出后及时擦拭身体，更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒。注重劳动卫生腰部用力应适当，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，应定时做松弛腰部肌肉的体操。
生完宝宝后出现腰痛的情况，有可能是由于慢性盆腔炎或者是腰椎间盘突出等多种原因而引起的。现在先去医院妇产科做相关方面的检查，看一下子宫恢复的情况，如果妇科完全正常就需要去，妇科做相关方面的检查。
腰痛治疗方法常用针灸、推拿、按摩、导引等。腰痛中医治疗应该说也是祖国的一块瑰宝，它效果也很显著。在中医治疗当中，针灸应该说是最好的方式之一。例如治疗腰椎间盘突出导致的腰腿痛，选用肾俞、志室或者环跳这几个穴位进行针刺以后，能够达到调理阴阳，补肝益肾的作用。另外，推拿也是腰腿痛最好的治疗方式之一，它能够很快地缓解腰部酸胀疼痛。通过推拿治疗以后疏通经络，使局部炎症、水肿快速吸收，这样腰疼的病人能够很快地康复。
对于中药处方，主要有一些中成药能促进血液循环和祛瘀，如舒筋活血片。另外，对于腰痛来说，最重要的是要注意休息，过多的保护活动，过累会加重症状，避免长时间坐着，避免弯腰拿重物，睡在硬邦邦的床上，用腰带保护，可以使您腰痛减轻。配合针灸推拿、牵引推拿等理疗方法。
可以考虑针灸治疗的方法，通过穴位或者是阴阳辩证采取的方式来进行改善，可以考虑中药外敷的治疗，效果也是很不错，另外也可以考虑选择活血化瘀，通络开窍的药物。如果耳朵部位是由于经脉或者是淤血造成的堵塞问题，严重时需要进行手术治疗。
