舌头上长口疮要注意清洁口腔卫生，当得了口疮后，早晨和晚上的时候，都要清洁自己的口腔卫生，最好是能坚持每天的早晨和晚上都能刷一次牙，不要让病菌在口腔内滋生，不要再吃辛辣的食物来刺激，服用消炎的药物治疗。
口疮也叫口腔溃疡，口疮局部没有水泡，表现为圆形或椭圆形溃疡面，表面有一层淡黄色假膜，伤口周围充血，呈红晕状，伴有烧灼痛。疱疹性口炎有水泡，口腔黏膜处出现成簇小水疱，易破裂，后形成糜烂，过程为灼热－起疱－糜烂－结痂。
嘴里长口疮，可以使用盐水漱口。注意平时饮食要清淡多喝水，多吃一点富含维生素B和维生素C的水果跟蔬菜，比如菠菜，橘子，香蕉，苹果，番茄等。还可以使用喷剂喷在溃疡部位，或者使用药物涂口腔的部位等。
口腔溃疡的发生主要与免疫力低下，维生素缺乏感染有关，溃疡具有自限性，一般7天-10天可以治好，平时多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力，可减少口腔溃疡的发生。改善缓解症状，平时养成良好的饮食卫生习惯，不要吃辛辣刺激的食物，多休息少熬夜。
经前口疮可以治疗。口疮也就是所说的口腔溃疡月经前期，月经期抵抗力本身比较低，所以容易出现口腔溃疡，平时需要加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒，避免受凉，要多吃点新鲜蔬菜水果，适当的补充维生素，就能够有效的预防。
一般来讲，如果点痣后留下了红色瘢痕可以采用物理或者药物方式来进行去除。
1、物理方法，可以采用强脉冲光、脉冲染料激光来进行去除，具有副作用小、去除干净、高效的特点。
2、药物治疗，可以外用去印的修复类药物，如维生素E霜、多磺酸粘多糖软膏、肝素钠尿囊素软膏、积雪苷霜、碱性成纤维细胞生长因子等也具有一定的修复作用。
