咳嗽等症状的儿童应特别注意饮食。感冒不要吃鱼。这是解毒药。应喝雪梨水，以减轻咳嗽，滋润孩子们的肺部。平时要注意多喝水，不吃冷、酸、热的食物。冷冻和辛辣的食物可以刺激咽喉，加重咳嗽。
小孩在感冒发烧期间是不可以吃鸡蛋的。因为鸡蛋不容易被消化，小孩感冒发烧期间，身体的免疫力和抵抗力都比较低，身体也比较虚弱。同时胃肠道的消化功能、吸收功能也比较差，食用鸡蛋后会加重胃肠道的负担，不利于感冒发烧的康复。
感冒一般能吃西红柿，因为西红柿能够起到清热止咳的作用。出现感冒的现象应该避免辛辣或刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要以清淡的食物为主，也可以多吃一些小米粥，白粥等多喝一些温开水，只有做好相关的措施，病情才会逐渐恢复。感冒在日常生活中是比较常见的一种感染性疾病，如果情况比较严重，应该在医生的指导下口服药物进行缓解。
在感冒的时候，不建议吃螃蟹的。因为含有丰富的蛋白质，如果吃了太多的高蛋白食品，很可能会引起体内的发热，从而影响到人体的退烧。感冒期间要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，但并不是特别的禁忌，只要有足够的营养和足够的能量就可以了。三餐要适量，尽量少吃，等感冒好了再吃。感冒是一种自限性的病症，一般都是对症治疗，一般情况下三到七天就会恢复正常，而且要多喝水。
感冒能吃杨梅，感冒期间适当的吃一些杨梅并不会影响感冒疾病的恢复，也不会加重感冒疾病的症状，但是不要一次性吃太多，可以少食多餐。患者在感冒的时候要及时在专业医生的指导下，口服感冒类的药物进行治疗，另外在饮食方面还要控制吃辛辣刺激的食物和比较油腻的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃一些清淡的食物，还要做好身体保暖措施。
