骨折术后肌肉萎缩锻炼的方法是：
患者在最初的1-2周进行肌肉的运动，但是不带动关节活动。3-6周患者可以逐渐的活动骨折部位上下关节，7-8周患者可以下地进行功能锻炼，9-12周可以扶双拐在室内进行锻炼，12周以后可以到广场进行锻炼，一般通过半年的训练后，患者骨折术后肌肉萎缩的情况就可以得到较好的恢复。
虎口肌肉萎缩是由迟神经炎导致的内在肌肉萎缩，或者手术等引起的，可以服用中药来增强并改善受伤神经局部的血液循环，也可以采用神经再生药来获得恢复，也可以进行局部的热敷，按摩理疗方法来治疗，也可以进行针灸治疗。平时多吃一些新鲜的水果蔬菜以及蛋白质与铁丰富的食物，例如鱼，排骨，猪肝等，来加强营养。
尺神经损伤肌肉萎缩，患者可以通过康复训练、理疗、日常护理等方式进行治疗。
1.康复训练：尺神经损伤肌肉萎缩，建议患者积极的进行功能性的锻炼，可以到专业的康复机构进行康复训练。
2.理疗：尺神经损伤肌肉萎缩，平时可以进行按摩、针灸等理疗，通过这些方法来减缓肌肉萎缩。
3.日常护理：患者尺神经损伤肌肉萎缩，要保持积极向上的心态，配合医生进行治疗，饮食方面不可以吃辛辣，油腻和刺激性的食物。
肌肉的营养是靠神经的支配，神经元既神经细胞，神经元损害后会导致神经不能传导支配调节肌肉血供而发生肌萎缩也是当然的，严重时会发生瘫痪而危机生命。由于神经得不到充分的供血营养从而使神经功能症状进一步继发加重。
一旦出现肌肉神经萎缩，可以给予神经肌肉营养药物，同时一定要加强神经肌肉的康复运动，通过针灸、按摩、理疗、推拿等物理方法，可促使神经功能恢复防止肌萎缩的症状加重。
神经性肌肉萎缩，分为中枢神经系统损伤造成的肌肉萎缩，以及周围神经系统损伤造成的肌肉萎缩，症状是不一样的。如果中枢神经系统损伤造成的肌肉萎缩，比如脑梗死以及脑出血恢复期造成的后遗症，因为肢体的废用可以出现肌肉萎缩。
