一般来说，如果出现月经不调肚子痛的情况，考虑是妇科的炎症性疾病导致的。
如果患者患有子宫炎症或者宫颈炎时，可能会导致月经不调肚子痛。此外，如果患有盆腔炎，也可能会导致月经不调肚子痛，需要及时进行消炎治疗，患者可以遵医嘱口服头孢氨苄胶囊或者妇科千金片，对于改善症状都有不错的效果。如果治疗期效果不明显，患者也要前往医院做进一步的检查。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
月经不调保守治疗，中药调理，物理疗法、消除瘀积。针对病因、个性化治疗。调整月经的生理周期。在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等。改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经不调。
月经不调要注意饮食营养，调整饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。增强体质。要多食营养丰富，具有益肾补脾、补气养血、易于消化之类食品，如、菠菜、银耳、红枣等。勿过食生冷、油腻食物，以免损伤脾胃。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物。
月经不调的原因有，如神经内分泌失调、精神因素、环境改变、药物影响、子宫附件疾病等引起的。长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山里果红糖饮等。
月经不调原因：气血不足，内分泌失调，妇科炎症，生活习惯改变，环境改变，压力大，休息不好等引起的等。注意个人卫生，避免受风寒着凉，不要吃辣的食物，多喝温开水，不要喝生冷饮料。
