我剖腹产一个月几天,全母乳喂养

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我剖腹产一个月几天,全母乳喂养,一天吃四五餐没有胖,和没生宝宝一样的体重,请问怎么做可以瘦,肚子肉松的,
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黎瑶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:刚刚做完月子的乳母不宜做剧烈运动,这时候身体腹部的内脏尚未完全恢复,而且又因为要分泌乳汁,身体会倾向于储存能量。平时可以抱着宝宝多到处走动走动,做原地踏步,或者后踢腿,频率要快,这样有利于活动下半身。饮食方面还是要注意不要吃过多油,喝汤的话,最好能撇去表面的浮油,产妇的油脂摄入量是要比正常人还要低的。吃饭要松软,丰富多样,杂粮类、酸奶、白灼的蔬菜都适合吃的。宝宝睡着了,你可以起身扭扭腰,去户外散散步。
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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指导意见:你好: 你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意 少食 油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。
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楚春岭 副主任医师 衡水市第五人民医院妇产科 二级
擅长:稽留流产,子宫肌瘤,功能失调性子宫出血病,经前期综...
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问题分析:你好根据你上面描述的症状,哺乳期女性可以适量活动,由于喂宝宝饮食不能控制,肚子会自行恢复的。
意见建议:你好,平时注意个人卫生,常用温水清洗阴部,少吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃一些补血暖宫以及新鲜蔬菜和水果,祝你生活愉快。
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张素云 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:妇科疾病的研究
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指导意见:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,,.,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功,.,,谢谢您的提问!祝您生活愉快!
相关问答

剖宫产一个月母乳喂养可以吃韭菜乳母在哺乳期间注意不食辛辣刺激性食物,和生冷硬的食物,防止新生儿腹泻。注意增加蛋白质的食物。产后42天,身体的各个机能才能恢复到未孕前的状态,目前若是胃肠道好可以吃,若是不好暂时不要吃,否则容易导致胃痛及腹泻的发生。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

剖腹产母乳喂养一个月来月经是正常的,月经量一般是20-60毫升,超过80毫升就是月经过多,月经期一般是2-8天,平均是4-5天。正常产后禁止性生活42天,剖宫产术后禁止性生活2个月。哺乳期一定要采取安全的避孕措施,如上宫内节育器,戴避孕套。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

这有可能是有肚子受凉或者是有病毒感染引起的这种表现,注意观察,如果感觉症状比较明显,或者是宝宝有明显的脱水症状,应该及时去儿科进一步检查。查明原因然后用药。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

只要有奶了就可以喂的,不过刚生完第一天的话,身体情况可能还不允许,一般第二天开始喂奶的,因为剖宫产的话,第二天可能还起不了床,且坐太长时间不好的,还是躺着喂比较好。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

剖宫产之后首先需要休息六小时,不能说话吃东西的,然后就能稍微自由了!如果喂母乳,宝宝出生后好像八个小时到十二个小时都是不需要吃东西,过后宝宝就会饿了开始找吃的,此时妈妈就能够给宝宝吸奶了,如果还没有奶水,那么暂时吃奶粉。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式,用母乳喂养的婴儿发展更为健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖,有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮