在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可。要长期穿高跟鞋，不要久站不坐，另外晚上可以热敷一下腿部，按摩一下。
保守治疗是通过避免久站久坐、穿弹力袜和药物治疗，减轻病人的症状，延缓静脉曲张的进展。控制静脉曲张是当出现保持一个姿势不变的时候，需要活动双下肢，这样能够促进体内的血液循环降低浅静脉内的静脉压力。
静脉曲张可以挂普外科，也可以管血管外科。静脉曲张的主要原因，是由于下肢大隐静脉瓣膜不全以后引起。由于人体站立，血液在重力的作用下自然是从上往下流，静脉内部瓣膜的目的是保证血液从下往上流，从而正常的回流进入心脏。
静脉曲张进一步发展，可能行走、活动会出现肢体的酸困胀痛，走路时间长或者坐的时间长，出现下肢不适，影响活动。再进一步发展，静脉曲张会出现局部的血栓静脉炎，局部可能会出现一些红肿疼痛，更加影响生活。后期的静脉曲张病人，可能会出现肢体的破溃，就是静脉曲张性溃疡，也是老百姓所说的老烂腿、臁疮腿，会更加影响生活质量。
不能。针灸只是暂时的缓解静脉曲张的不适，不能够做到有效的治疗，治疗静脉曲张需要对症。严重的静脉曲张会引起下肢溃疡，静脉血栓形成等，针灸治疗，疗效有限，可以做手术的，如果目前症状较轻，可以穿弾力袜，配合针灸先试试。
