一般来说，大便不硬但是肛门出血可能是痔疮导致的。
大便不硬，但肛门出血，多是由内痔引起的，建议去正规的医院肛肠科检查是否有痔疮，日常生活中多做提纲运动。日常避免久坐、久躺，否则可能导致痔疮加重。痔疮比较严重，可以通过外科手术来改善痔疮。日常生活中要多吃一些辛辣、油腻的东西，多吃一些蔬菜和水果，多喝水，避免饮酒。
肛门突出一块有可能属于外痔的表现。如果有的时候会完全消失，在排便的时候会再次出现，可以先去医院的肛肠科治疗。如果平时排便的时候会有肛门疼痛，或者是出现便血，这种是痔疮的表现。平时应多吃水果，多喝水。
如果没有明显不适，平时注意保持大便通畅，便后淡盐水清洗肛门即可。若是伴有排便不尽等感觉，需要进行痔疮切除术治疗。平时要保持良好的排便习惯，注重个人卫生，保持肛周的清洁与干燥。积极参加户外活动，以增强抵抗力，促进肛门处的血液流通，肛门括约肌收缩有利。经常采用提肛运动或自我按摩的方法，也能够有效地改善周围血流的血运问题。
大便肛门有肉脱出最常见的疾病是痔疮，痔疮是由于肛垫病理性肥大，移位及肛周皮下血管丛血流淤滞形成的团块。如果大便干结导致腹内压增高，会导致内痔痔核脱出肛门外，一般能够自行还纳，这期间注意饮食及保持大便通畅都能愈合。
得了痔疮要不要手术，要到医院进行检查，痔疮处于什么阶段，是保守治疗还是手术治疗，往往是无法准确判断的，所以，一旦发现自己有了痔疮的症状，及时到医院去做相应的检查，确定了病情才能采取最妥当的治疗措施，千万不可盲目自行用药，这样不仅风险极大。
一般情况下，肛门突出一块肉回不去，先考虑内痔痔核脱出的情况，可进行肛门镜下检查，若内痔脱出后不能回纳时，宜选择手术切除。还可表现为增生直肠息肉，且蒂相对较长，这种情况可作电子结肠镜以明确诊断。肛裂一般分为原发性和继发性两种，其中以后者多见。需要注意的是，无论是何种原因导致肛门突出一块肉回不去，患者都应及时就诊，在医生指导下进行治疗。患者平时应注意饮食，多食新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，以免发生便秘。