我吃的好多,而且又容易饿,我二十一岁,身

会员55137479 1 已回复
我吃的好多,而且又容易饿,我二十一岁,身高165、才九十斤,好瘦啊。我身体很棒,这是为啥子吃不胖啊?有哪位好心人帮帮忙啊。我真的好想吃胖。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
周吉唤 佛山市第二人民医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 721
健康指导:吃不胖可能是因为你消耗量大于摄入量,吃得多但消耗的更多,或是你的脾胃虚弱吃了消化吸收功能差。若是因为你运动量大,建议你除了三餐正常外,另加两餐到三餐,在两个正餐之间加餐,可以吃点面包、酸奶、蛋糕、点心等,但不宜多以免影响正餐,晚上睡前也可喝杯牛奶。若是脾胃虚弱,就适当运动增强体质,多吃黄色、黑色、红色类食物,可健脾养胃、补心养血。
关注
王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 15097
健康指导:您好,您有可能是营养不均衡,消化吸收利用不好。或者患有某些消耗性疾病,如结核,甲亢,糖尿病,免疫系统疾病等。也有可能受遗传,环境,心理等多因素影响,基础代谢就比别人多一些。想要长胖,首先需要养成良好的生活习惯,睡眠充足,劳逸结合、不要熬夜,三餐规律,不要压力太大,不要忧愁思虑过多。要加强营养,营养均衡,不挑食不偏食,多吃些养胃健脾,促进消化的食物,如山药粥、牛肚粥、枸杞大枣粥、鸡茸粥等。多选择些高蛋白,高热量,高维生素食物。两餐之间加些水果,坚果,奶制品等。平时可以多进行户外活动,促进新陈代谢,提高食欲。如果调养一段时间没有效果,建议到医院进行全面体检。
关注
王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
已帮助用户: 445891
问题分析:这种情况应当是脾胃失调,所以在这种情况的时候就会表现在脾胃的消化和吸收能力比较差,虽然目前来说饮食结构是合理的
意见建议:,但是身体,对于某些营养物质根本不能达到更好的吸收,所以就会出现体质消瘦的现象我们可以口服一些多种,维生素口服液,补中益气口服液配合口服一些肠道双歧杆菌。
关注
姚薇 山西医学科学院山西大医院其他
擅长:儿童钙尔奇,鱼肝油,延寿酒,药酒,碳酸钙D3片,苦...
已帮助用户: 7926
健康指导:像你这种情况的话考虑是身体的新陈代谢率比较高所导致的 这种情况只能在在饮食上增加营养 一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化不要偏食挑食要注重食物的质量尤其应当多摄入一些富含优质蛋白质的肉类蛋类奶类以及豆制品
相关问答

早孕就是怀孕早期,孕妇可能会出现一系列的早孕反应,要按时产检,做好日常调理。早孕也就是早期妊娠,通常是指从开始怀孕到怀孕13周末期,早孕期还可能会出现尿频、乳房胀痛、食欲缺乏、晨起呕吐、乏力等反应。胎儿的生长发育会增加机体需要量,容易饿。怀孕期间要注意休息,避免剧烈运动,适当增加营养,饮食要多样化,粗细搭配,同时要保证蛋白质的摄入,孕期要严格按照规定进行产检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,经常出现饥饿感,主要是由于运动量过大,能量消耗过大,比如说,体力劳动者、脑力劳动、运动员等。大概是由于生长、妊娠,需要大量的精力。还有就是患有甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病,会造成身体比较虚弱、易疲劳等症状。需要到正规的医疗机构进行甲状腺功能检测、胰岛素素检测、B超等检测。也有可能是由于胃肠蠕动加快,胃酸分泌增多,从而促进了肠胃的正常吸收,如果是胃酸分泌过多,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如氢氧化铝片、法莫替丁散、奥美拉唑肠溶片等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

容易饿的快与运动量大、消化功能失调、糖尿病、甲亢等因素有关,如果摄入的主食较少,经常吃新鲜的蔬菜、水果、喝奶,消化的比较快,人体总是出现饥饿。
建议去医院做一个局部的检测,确诊以后可以对症治疗。第3种,若饿得快且进食量较大,但是出现身体消瘦的现象,考虑存在糖尿病。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,如果经常肚子饿,首先要排除一下相关的疾病,比如糖尿病、甲状腺功能亢进或者是消化系统紊乱。这些疾病就会存在吃的比较多并且比较容易饿的现象。
如果同时伴随饮水较多,尿量多或者小便频繁,形体消瘦,需要警惕糖尿病的可能性,患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治,不利于身体恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

容易产生饥饿感,甲亢的患者体内大量的甲状腺激素,使得体内的新陈代谢过于旺盛,碳水化合物,蛋白质,脂肪消耗过多,大量的热量也迅速丢失,造成细胞内物质消耗过多,使细胞处于饥饿状态,从而刺激食欲,食量大增。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇怀孕容易饿是属于正常现象。母体通过直接摄入食物,而胎儿要通过胎盘吸收母体的养分。所以很容易导致孕妇怀孕期间出现饥饿的症状。在怀孕期间可以少量多餐,以免增加胃的负担,也有可能会出现消化不良,或者是身体肥胖。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮