我的眼睛又干又涩不舒服。老是用力眨眼。...

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我的眼睛又干又涩不舒服。老是用力眨眼。有时候还样。用眼药也不行。是不是眼睛疲劳过度,怎么治疗
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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指导意见:不排除是用眼过度导致的眼疲劳引起的。建议可以多做眼保健操,避免用眼疲劳,每隔1小时要休息下,看看绿色植物。同时注意平时的坐姿。还可以多吃些含维生素A多的蔬菜水果。
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何守博 公主岭市第一医院内科
擅长:临床
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 你知道吗?维他命B维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。   

  1、睡觉前不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,还会引起眼泡明显的浮肿;另外,咖啡和茶,会让体内水分迅速挥发,眼睛也因而更容易干涩。   

  2、充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过要注意睡姿,俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,恰当的睡姿应该是仰卧而睡。
相关问答

小孩老是眨眼有可能是一个习惯性的动作,还有就是眼睛的角膜炎导致出现的。首先要带宝宝去医院眼科看一下,有没有角膜炎这种疾病的存在。如果能排除角膜炎的可能性很有可能就是习惯性的动作。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

它是由倒睫毛引起的眼睛发炎或不适。两岁的婴儿经常眨眼。如果他们去医院检查眼睛,并且眼睛没有疾病或炎症,这应该被认为是一个坏习惯。秦英补充了一个提醒来转移孩子们的注意力并慢慢改正,因为应该小心不要让孩子们看电视、手机、电脑等。尽可能避免刺激眼睛并导致眼睛干燥和不舒服。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

考虑跟倒睫,炎症以及不良习惯引起的。需要带孩子去医院眼科让给检查一下,孩在医生指导下外用药物治疗,适当多吃些蔬菜水果,注意卫生不要用脏手揉眼睛。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

爱眨眼睛并不是什么严重的病,如果没有不舒适的感觉可以不用治疗,只需让孩子克制,尽量减少眨眼的次数,这样经过一段时间,就一定会好转。但如果孩子在爱眨眼睛的同时还伴有怕光、流泪、视力下降等症状,就应及时到医院整治了,以免加重病情。平时注意让她远离电子产品,不要让她看手机玩电脑,容易加重眨眼睛的情况,可以多给她吃些明目的食物,像胡萝卜番茄等,经常带她出去晒太阳。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝有频繁眨眼睛。建议及时到医院通过裂隙灯检查一下。如果有结膜炎症会出现异物感。用裂隙灯检查就能够确诊。需要使用抗生素类的滴眼液进行治疗。还要减少宝宝使用手机或者是看电视的时间。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般频繁性眨眼考虑有可能是眼睫毛倒立刺激眼睑导致的,或是有多动症或是有可能是铅中毒都是可以出现症状,目前是需要先到医院化验血中的微量元素含量确定下是否属有铅中毒情况,进一步到眼科看看是否有眼睫毛倒立的情况,查明病因后对症治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。