脚崴伤怎样好的快

会员4231223 46岁 已回复
全部症状:脚踝附近钟

发病时间及原因:2010年9月4日晚上7点40分左右,在一校园篮球场外。正说着话走着,不妨脚下有一小台阶,左脚崴了一下,摔趴下,右膝也磕了。当时,疼的站不起,坐在地上缓缓,约5分后,感觉好点,此时老公赶快买来冰糕,用鞋带固定在脚踝处,当时还能走两步,骑上电平车。约 10分钟后,感觉问题不大,就把冰块去掉了。回家,老公搀着上了3楼,又从冰箱里拿出冰袋敷上{里面是凉的,不是冰块}断断续续敷了前半夜。今早7点多又继续冷敷,直到发稿。目前仍冷敷。请问医生,接下来怎么办,才能好的快些?谢谢!急!急!急!现在比昨晚重了些,脚踝肿了,昨晚不怎么肿!

治疗情况:
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
易城辉 医师 于都人民医院外科 二级甲等
擅长:外科、心胸外科
已帮助用户: 56397
您好,左踝关节扭伤建议您拍片检查除外骨头骨折,然后后期采用制动,热敷,理疗及中药活血化瘀治疗即可好转
jali5201 医师 73071中医科
擅长: 内 外 儿 中医
已帮助用户: 1010
中医放血, 最好这几天好好休息,伤筋动骨
相关问答

至于足部扭伤后伤及韧带之症状,则以造成韧带损伤之范围为主。也就是说当患者发生足跟和胫骨之间韧带的受伤后,那么就很可能造成整个踝关节或者足踝部以及跟腱都受到一定影响,从而引发严重的问题。
若韧带损伤相对较小,此现象仅表现为足部疼痛,肿胀并不显着,并出现局部触痛,负重活动过程中,疼痛可明显加剧。那么就可能是因为发生了韧带的撕裂伤或者是韧带的牵拉伤造成的。如果扭伤造成韧带撕裂,病情普遍痛苦较明显,且压痛明显,并出现足部肿胀现象,皮下瘀血等状况,并限制脚趾运动,负重活动过程中疼痛显着增加,患者常常害怕负重活。
因此患者若发生足部扭伤,若有明显胀痛,皮下瘀血等状况,提示韧带撕裂损伤存在。那么就是韧带的撕裂或者是断裂引起的关节脱位或脱臼。若无明显肿胀、皮下瘀血等,表明仅有韧带简单牵拉伤发生。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚崴伤骨折以后有以下症状:
第一个,脚脖部位会出现肿胀,皮下瘀血青紫瘀斑,甚至出现张力性水疱和张力性血疱。
第二个,疼痛会加剧,不能移动,在接触和挤压的过程中会感觉到疼痛,走路的时候会表现为跛行,同时还会有关节背伸、跖屈、内翻、外翻的情况。内翻损伤时,踝部呈现内翻变形,外翻损伤时,脚部呈现外翻变形。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

首先应该到医院做踝关节放射片检查,以明确有无合并踝关节部位的骨折。如果没有合并踝关节周围的骨折,就是单纯的脚踝部软组织损伤。正规的处理措施,在伤后2天之内以冷敷为主。具体措施是用毛巾包裹冰块,直接敷于患处,可以明显使脚伤得到缓解和治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

剖宫产想要恢复快可以将床的上半部分摇起,平时新妈妈应注意将两腿伸直,有利于子宫内残留积血流出,一般在伤口上放置沙袋,即便疼痛也要持续6小时,减少和防止刀口及深层组织渗血。另外应保持环境安静清洁,注意及时更换消毒软纸。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

想要脸上长肉快,患者可以通过调整饮食、脂肪填充等方式来改善。
1.调整饮食:患者平时应该注意不要挑食或偏食,应该注意营养均衡,可以适当吃蛋白质高、热量高的食物,比如猪肉、鸡肉、鸭肉、羊肉等,能够为身体补充足够的营养,促使身体长肉。
2.脂肪填充:患者可以采取自身多余的脂肪,将里面的纯脂肪颗粒注射到脸上,可以使脸上快速地长肉。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

取卵后卵巢想要恢复快,需要注意以下几点:
1.养成良好的生活习惯,多休息,补充身体恢复所需要的营养,并保持心情的轻松愉悦。
2.可以通过多喝利尿的饮品以及吃西瓜等水果的方式来防止腹水过多。
3.饮食上需要以营养、易消化为主。避免激素辛辣、刺激性的食物。
4.预防便秘,可以适当的多吃一些能增加胃肠功能的食物,比如香蕉。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声