小腹疼痛可能怀孕，也有可能是月经不调或其它原因导致。
导致小腹痛的原因很多，要判断是否是怀孕引起的，可以去医院检测人绒毛膜促性腺激素值或用早孕试纸检测，明确判断是否是怀孕了。通常月经提前或推迟在一周内，都是正常现象。但月经推迟也有可能是熬夜、压力大、精神受到刺激、妇科炎症等因素导致的。饮食不当也会导致小腹疼痛。
小腹疼痛月经不调最好去医院做性激素六项的检查，找出导致女性月经不调的原因，并根据原因进行针对性的处理。
女性经期较短，可以采用雌激素、孕激素单一或结合的方法进行治疗，也可以服用一些中药。如果是腹部有什么不适，可以用热敷的方式来治疗，可以服用一些镇痛的药物来减轻，月经期间要注意个人的卫生，要注意保暖，不要受冷的刺激，注意适当休息，避免过度劳累。
改善不良的生活习惯，保持高度卫生、洁净。减缓工作中的压力，让心情放松，情绪波动时通过做简单运动、转移视线、听音乐等方法缓解，不可长时间纠结郁闷于不快的事情。切勿滥用药物，不吸烟、不酗酒。平时注意饮食的均衡和多样化，不过度节食盲目减肥。注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等，办公室女性应尽量避免穿短裙短裤以免膝盖受凉。
月经期间自慰小腹疼痛的原因如下：
女性在月经期间子宫口张开，此时自慰，引起经血逆流会造成小腹部疼痛，和容易让子宫处于收缩的情况，收缩也会造成小腹部疼痛，通常会引起经血淤积在宫腔中，排不出去的现象，所以在月经期间内，为了自身身体健康着想，最好不要自慰，注意外阴部清洁卫生。
建议女性在月经期间内，注意保暖，特别是腹部和脚部，注意作息规律，避免劳累，注意饮食。
月经期没来可能是月经不调，也可能是怀孕。
若平时同房有采取避孕措施，怀孕的可能性较小。建议再观察几天，若月经推迟超过了一周时间，可以到医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素、性激素六项以及孕酮，若月经推迟是月经不调导致的，建议根据医生指导服用黄体酮胶囊，有助于来月经。生活中不要过度劳累，避免熬夜，保持良好生活习惯。
月经期吃了香蕉小腹疼，通常可以采取热度、艾灸、口服药物等方法缓解。月经期间吃了香蕉出现小腹疼痛的症状，一般是因为香蕉属于寒性的水果，容易导致痛经的发生。因此为了缓解症状，首先可以进行腹部的局部热敷，比如使用暖宫贴也可以用热水袋，然后要注意多休息，防寒保暖。如果还是不能缓解，考虑可以进行艾灸，主要以腹部的穴位为主，比如神阙、关元、气海等。更加严重的情况，考虑可以服用止疼药，比如可以用布洛芬缓释胶囊。
