如果想通过吃干贝来滋补，那么需要选择好正确的方法，可以将干贝用来煮粥喝，把干贝做成汤来喝，把干贝和老鸭一起烧会更加的鲜美，干贝用来滋补，确实有一定的成效，但是要选对正确的食用方法。
起到美容养颜的功效。九龙虫中含有大量的胶原蛋白和丰富的氨基酸，可以促进皮肤细胞生成，能够增强皮肤弹性，可以减少皱纹九龙虫还可以预防和缓解贫血，能改善面部暗黄，有很好的补血作用。能促进骨髓细胞再生，能增强人体造血功能，可以增强体质，提高身体组织细胞活性，加快身体代谢，组织毒素在体内堆积，减少有害物质的伤害。
通过抗病毒治疗可以达到临床治疗水平，但无法永久性的彻底清楚病毒。按照中国2005慢肝防治指南的规定，通过治疗达到肝功能恢复正常，外周血乙肝病毒基本消失、HBV-DNA持续6个月处于低复制状态、临床症状消失、不影响日常生活、学习和工作。
中药炖汤滋补，炖一锅肉，用中药配合着吃都非常的难吃。患者就抓把枸杞放到汤里面就可以了，平时可以买本这个食疗的书看一下，用中药来温补身体，配合汤剂服用会非常的苦。所以不要用中药炖汤的方式滋补。
同时高血压高血糖的人应该，主食碳水化合物应占总热量的多数，禁甜的东西，主食应该选天然，加工程度低的，例如全谷物杂粮，薯类，杂豆。全谷物杂粮如粳米，大麦，糙米，燕麦，玉米等。杂豆如绿豆，红小豆，扁豆等，还有适量的蛋白质和脂肪，要吃适当的瘦肉，多吃含纤维的食品，提倡绿叶蔬菜，豆类，粗谷物，含糖成分低的水果等。
