如果疼痛的比较剧烈，应该会有淤血或者肿胀发生，如果没有可以观察一下，如果特别想要知道病情，可以做一个核磁共振来确诊，但是我觉得没有什么必要，因为外伤性的疼痛，一般都能在体表看到淤血和肿胀。
有口苦的症状，伴有后背部的疼痛，那么首先要考虑是否是肝胆火旺，胆囊炎，肝炎等情况引起的疼痛放射到后背部位。后背疼痛，可能是晚上睡觉受风寒引起的啦，可能是受寒着凉引起的，可以热敷按摩，可以贴膏药吃药治疗。如果顽固性疼痛，就要去医院做检查了，因为也可能是其他因素引起的疼痛，很多因素都会引起疼痛的。
吃饭的时候出现后背疼痛的症状，有可能是和胃、食道的问题有关系。可以做做腹部热敷，饮食方面，不可暴饮暴食，做到定时定量。吃东西时注意不可吃的过饱，不可以吃生冷、辛辣、刺激性食物。吃完饭以后，适度按摩腹部促进肠胃的蠕动，可帮助缓解病情。
女性一侧后背痛的原因可能是姿势不当、颈椎病等。
1、工作时姿势不当会导致斜方肌、菱形肌、冈下肌等一侧后背部肌劳损，主要有此侧背部疼痛、酸胀等，严重时还会影响到这侧肩关节的运动。
2、颈椎病对神经根的挤压会导致一侧背向放射状的疼痛，同时伴随着局部的肌肉张力。如果有长期的压迫肌可能会出现局部疼痛，而在短时间的压迫下没有明显的疼痛。
左后背疼，多数都是跟心脏有关系的，所以患者可以去医院做一个心电图或心脏彩超检查，可能为肩背部肌肉劳损所致。可以用热敷或者是理疗的方法。查明一下原因也好对症治疗，以免耽误病情，平日里一定要注意，多休息，不要熬夜，养成有规律的生活，不要给自己太大压力，饮食上多吃青菜水果，多喝水，适当的锻炼身体。近期不要做剧烈运动，同时也是加以调理，不要吃辛辣刺激性食物。
